Tasty Vegetarian Recipes
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
500+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ເຂົ້າໄປເບິ່ງສູດອາຫານຜັກທີ່ງ່າຍ ແລະ ແຊບຊ້ອຍສຳລັບທຸກຄວາມຕ້ອງການຈາກພືດຂອງທ່ານ - ຈາກອາຫານຫຼັກທີ່ບໍ່ມີຊີ້ນ, ຈົນຮອດອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນເພື່ອສຸຂະພາບ, ຈົນເຖິງຕົວເລືອກໃນກາງຄືນທີ່ເປັນມິດກັບເດັກນ້ອຍ, ຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ ຫຼື vegan.
ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມ 500 ອາຫານເຈທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ! ຈາກ mac ແລະເນີຍແຂງ 15 ນາທີໄປຫາໂຖປັດສະວະ hummus vegan ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນລະຫວ່າງ, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າທ່ານຈະຊອກຫາສູດທີ່ບໍ່ມີຊີ້ນຫຼາຍກວ່າສອງສາມສູດ.
ອາຫານມັງສະວິລັດ: ຄູ່ມືເລີ່ມຕົ້ນ ແລະແຜນການອາຫານ
ຄາບອາ ຫານ vegetarian ປະກອບດ້ວຍການລະເວັ້ນຈາກການກິນອາຫານຊີ້ນ, ປາແລະສັດປີກ.
ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນນັກກິນເຈຕະຫຼອດຊີວິດ ແລະຕ້ອງການປະສົມສູດອາຫານຄ່ໍາທີ່ເຮັດຕາມປົກກະຕິຂອງເຈົ້າ, ຫຼືວ່າ omnivore ສົງໄສວ່າ "ຂ້ອຍສາມາດເຮັດອາຫານຄ່ໍາຫຍັງໄດ້ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ມີຊີ້ນ?", ພວກເຮົາພະນັນວ່າເຈົ້າຈະຊອກຫາຫຍັງ. ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາຢູ່ທີ່ນີ້. ສູດອາຫານສັດສຳລັບທຸກໆໂອກາດທີ່ບໍ່ມີຊີ້ນ. ສູດອາຫານສັດເພື່ອສຸຂະພາບ, ງ່າຍ ແລະ ທັນສະໄຫມຈາກເຮືອນຄົວສີຂຽວຂອງພວກເຮົາ.
ພວກເຮົາມີສູດອາຫານຜັກທີ່ແຊບໆ ແລະ ແຊບໆຫຼາຍຮ້ອຍສູດສຳລັບຜູ້ກິນເຈທຸກມື້. ນອກເຫນືອຈາກຜົນປະໂຫຍດດ້ານຈັນຍາບັນແລະສິ່ງແວດລ້ອມຂອງການຕັດຊີ້ນຈາກອາຫານຂອງທ່ານ, ອາຫານ vegetarian ທີ່ວາງແຜນໄວ້ດີອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ສະຫນັບສະຫນູນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງອາຫານຂອງທ່ານ.
ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມ 500 ອາຫານເຈທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ! ຈາກ mac ແລະເນີຍແຂງ 15 ນາທີໄປຫາໂຖປັດສະວະ hummus vegan ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນລະຫວ່າງ, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າທ່ານຈະຊອກຫາສູດທີ່ບໍ່ມີຊີ້ນຫຼາຍກວ່າສອງສາມສູດ.
ອາຫານມັງສະວິລັດ: ຄູ່ມືເລີ່ມຕົ້ນ ແລະແຜນການອາຫານ
ຄາບອາ ຫານ vegetarian ປະກອບດ້ວຍການລະເວັ້ນຈາກການກິນອາຫານຊີ້ນ, ປາແລະສັດປີກ.
ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນນັກກິນເຈຕະຫຼອດຊີວິດ ແລະຕ້ອງການປະສົມສູດອາຫານຄ່ໍາທີ່ເຮັດຕາມປົກກະຕິຂອງເຈົ້າ, ຫຼືວ່າ omnivore ສົງໄສວ່າ "ຂ້ອຍສາມາດເຮັດອາຫານຄ່ໍາຫຍັງໄດ້ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ມີຊີ້ນ?", ພວກເຮົາພະນັນວ່າເຈົ້າຈະຊອກຫາຫຍັງ. ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາຢູ່ທີ່ນີ້. ສູດອາຫານສັດສຳລັບທຸກໆໂອກາດທີ່ບໍ່ມີຊີ້ນ. ສູດອາຫານສັດເພື່ອສຸຂະພາບ, ງ່າຍ ແລະ ທັນສະໄຫມຈາກເຮືອນຄົວສີຂຽວຂອງພວກເຮົາ.
ພວກເຮົາມີສູດອາຫານຜັກທີ່ແຊບໆ ແລະ ແຊບໆຫຼາຍຮ້ອຍສູດສຳລັບຜູ້ກິນເຈທຸກມື້. ນອກເຫນືອຈາກຜົນປະໂຫຍດດ້ານຈັນຍາບັນແລະສິ່ງແວດລ້ອມຂອງການຕັດຊີ້ນຈາກອາຫານຂອງທ່ານ, ອາຫານ vegetarian ທີ່ວາງແຜນໄວ້ດີອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ສະຫນັບສະຫນູນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງອາຫານຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ
ນັກພັດທະນາສາມາດສະແດງຂໍ້ມູນຢູ່ບ່ອນນີ້ກ່ຽວກັບວ່າແອັບຂອງເຂົາເຈົ້າເກັບກຳ ແລະ ນຳໃຊ້ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ
ບໍ່ມີຂໍ້ມູນ
