„Pirmiausia pasakykite sau, ką jūs būtumėte, o tada atlikite tai, ką turite daryti“. „Epictetus“ pasakė, kad šis pasakymas gali būti pritaikytas užduočiai pagerinti treniruotę sporto salėje.
Ar žinote, ką daryti, kad padidintumėte treniruotę? Tiesiog atlikite šiuos veiksmus ir būsite nustebinti tuo, koks bus geresnis treniruotės poveikis jūsų kūnui, jėgai ir bendros gerovės jausmui. Išbandę šiuose veiksmuose aprašytą metodą, patys gausite geresnių rezultatų tuo pačiu laiku (ar net mažiau laiko!), Nei jūs jau išleidžiate, norėdami išsiaiškinti
..Palaikykite mus pagal reitingą 5 žvaigždučių ..
.. Jei turite klausimų, susisiekite su mumis! ..