Gaukite motyvacijos, kurios jums reikia, kad išliktumėte tinkami ir pasiektumėte savo tikslus su mūsų asmeniniais treniruočių ir mitybos planais.
Turėsite sudėtingas, bet įgyvendinamas programas, skirtas laipsniškai tobulinti savo fizinę būklę, lydimas pagal poreikius pritaikyto trenerio.
Norime, kad jūsų pažangos valdymas būtų paprastas naudojant šias funkcijas:
- Pratimai su vaizdo demonstracijomis ir aiškinamuoju tekstu, siekiant sustiprinti techninius aspektus.
- Rutina, kad galėtumėte treniruotis kur tik norite ir su turima medžiaga.
- Planuokite savo treniruotes ir stebėkite savaitės pažangą.
- Įrašykite pratimuose naudotus svorius, kad galėtumėte vizualizuoti savo progresą.
- Valdykite savo antropometrinius duomenis.
- Kasdienis maitinimas individualizuotas pagal jūsų poreikius ir pageidavimus.
- Receptai ir pirkinių sąrašo paruošimas, kad jums būtų kuo lengviau.
- Išmatuokite suvartojamų kalorijų kiekį paprastu būdu.
- Prieiga prie edukacinio skyriaus su informacija apie kūno rengybą, mitybą ir gerovę.
Jūsų transformacija prasideda dabar, jūs esate tik vienu paspaudimu. Žinau, kad kartu mes galime tai padaryti!