"Kāju muskuļu spēks" ir mini spēle kāju muskuļu spēka trenēšanai.
Tas ietver septiņus kāju kustības režīmus, tostarp priekšējo/aizmugurējo kāju pacelšanu, sānu kāju pacelšanu, sēdus priekšējās kājas pacelšanu, augstu kāju pacelšanu, mikro tupus un stāvus un sēdus.
"Kustības vadību" var izmantot, lai trenētu ekstremitāšu stabilitāti.
"Imitācijas spēles" var trenēt ekstremitāšu jutīgumu, imitējot konkrētas kustības.
Atjaunināta
2024. gada 8. maijs