500+
Lejupielādes
Satura vērtējums
Visiem
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par šo lietotni

Vai vēlaties pārspēt savu personīgo rekordu (PR)? Cik lieliski! Šī lietotne palīdz uzlabot fizisko sagatavotību un veselību. Kopā ar savu sporta draugu katru nedēļu saņemsiet jaunus vingrinājumus savā līmenī, lai uzlabotu savu spēku, līdzsvaru, izturību un lokanību.

Vingrinājumus (dažādos līmeņos) sastāda ekspertu komanda. Visus vingrinājumus prezentēja kolēģi Ragna, Nataša un Reičela, kā arī mūsu sportistu vadītāji Huans Andress, Leons, Lize, Sanne, Sūzena, Vesels, Lote, Sāra, Džordans, Metijs, Marita un Imra. Runātājs Henks Jans paskaidro, kā katrs vingrinājums ir jāveic, lai tas būtu vēl vienkāršāk. Tāpēc skaties un klausies uzmanīgi! Ja sekojat visiem norādījumiem, tam vajadzētu kļūt labākam un labākam, un jūs kļūsit stiprāks un labāks.

Vai jūs veicat savus vingrinājumus katru nedēļu? Tad jūsu līmenis paaugstināsies un jūs atbloķēsit papildu iespējas savam sporta draugam! Padari savu sporta draugu unikālu!

Un neaizmirstiet iknedēļas fit padomu un viktorīnu! Tādā veidā tu iemācies izturēties pret savu ķermeni labā un veselīgā veidā. Kad esat formā, iegūstat labākus rezultātus!

Lietotnē varat izveidot kontu pats un neaizmirstiet pateikt trenerim, ka piedalāties Score your PR! lietotne.

Pēc reģistrācijas kopā ar treneri veiksi fiziskās sagatavotības pārbaudi. Jūsu treneris atzīmē rezultātus. Pamatojoties uz to, tiek noteikts jūsu līmenis. Kopīgi noteiksiet datumu, kurā novērtēsiet savu PR!



Ar rezultātu jūsu PR! Nīderlandes Speciālās olimpiskās spēles lietotne vienkāršā veidā māca sportistiem ar intelektuālās attīstības traucējumiem, kā viņi var uzlabot savu spēku, līdzsvaru, izturību, lokanību un veselību. Lai iegūtu vairāk informācijas, apmeklējiet vietni www.specialolympics.nl/scoorjepr.



Raksturlielumi

- Sporta draugs, kuru varat konfigurēt pats
- Jūsu sporta draugs jūs stimulē katru nedēļu
- Atbloķējiet papildu iespējas savam sporta draugam
- Kopā 100 vingrinājumi, lai galu galā iegūtu PR
- Mācību video, lai uzlabotu jūsu spēku, līdzsvaru, izturību un elastību
- Ietver atgādinājumus par treniņiem
- Ikmēneša sporta vingrinājumi, lai uzlabotu savu sporta veidu
- Ieskaitot savstarpējo konkurenci
- Savienojiet pārī savu pedometru, lai iegūtu bonusa punktus
- Iknedēļas viktorīna ar jautājumiem par uzturu un dzīvesveidu
- Iknedēļas padomi vispārējās veselības uzlabošanai
- Līmenis tiek noteikts, pamatojoties uz fiziskās sagatavotības pārbaudi ar jūsu treneri
- Jūsu treneris seko jūsu progresam, izmantojot grafikus



Instalējot un izmantojot Score your PR! lietotnē jūs piekrītat nosacījumiem https://app.scoorjepr.nl/terms-and-conditions

Nīderlandes īpašās olimpiskās spēles izmanto programmatūru, lai anonīmi vāktu datus un analizētu lietotnes apmeklējumus. Paziņojums par konfidencialitāti attiecas uz visiem personas datiem, kas tiek sniegti kā daļa no lietotnes. Tas ir aprakstīts lietotnes nosacījumos, taču to var apskatīt arī šeit https://specialolympics.nl/privacy-statement-special-olympics-nederland/
Atjaunināta
2024. gada 19. marts

Datu drošība

Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu

Jaunumi

- Ondersteuning voor Google Health Connect om jouw stappenaantal op te halen. Google Fit wordt door Google eind 2024 verwijderd.
- Ondersteuning voor Android 14.