Terapeitiskās relaksējošās masāžas
Ikdienas dzīves laikā un bez iepriekšējām mācībām mēs varam novērot, kā ir daudz žestu, kas ir ļoti līdzīgi paņēmieniem, kas iegūti no masāžas.
Šīs intuitīvās kustības, piemēram, rokas uzlikšana ievainotajai vietai vai ādas berzēšana, kad tā ir auksta, laika gaitā ir kļuvušas par pašreizējām masāžas metodēm.
Pieteikumā ir iekļauta daudzveidīga informācija, piemēram:
✏️ Terapeitiskās masāžas, kas ietver:
- masāžu definīcija
- quiromassage vēsture
- Masāžas elementi un raksturojums
- Masāžas fizioloģiskā iedarbība
- Chiromassages veidi
- Paņēmieni, kā piešķirt masāžu
- Pozīcijas un manevri laba ķermeņa mīcīšanai
- indikācijas un pret indikācijām
- starp citiem
✏️ Pēdu refleksoloģija
Tā ir punktu stimulēšana uz kājām, rokām, lai uzlabotu ķermeņa funkcionēšanas līdzsvaru.
✏️ Aromterapija
Šī ir alternatīva terapija , kas postulē labvēlīgo iedarbību uz cilvēka organismu, ņemot vērā noteiktu ēterisko eļļu smaku uztveri.
✏️ Hroterapija
Šis ir paņēmiens, ko izmanto alternatīvajā medicīnā un tiek uzskatīts par pseidozinātni . Šīs tehnikas veikšanai tiek izmantotas krāsas.
✏️ Mūzikas terapija
Šīs terapijas pamatā ir princips, ka visi diskomforti rodas smadzenēs , kas ķermenim sūta signālus, kas rada dažādas kaites. Šīs tehnikas izmantošana var būt ļoti efektīva, lai mazinātu trauksmes vai skumjas stāvokļus, jo tā stimulē serotonīna ražošanu.
✏️ Turklāt aplikācijā ir mūzikas terapija , kuru var noklausīties, lai sāktu relaksācijas procesu.
Iepazīstieties ar vairāk cilvēkiem masāžas jomā, izmantojot tērzēšanu, dalieties ar informāciju par masāžas jomu.
Atjaunināta
2022. gada 9. nov.