Тренировка памяти и мозга

Intellect Apps

Содржи реклами

За апликацијава

Човечкиот мозок е комплексна структура која добро се подложува на тренинг. Мозокот на генијалецот воопшто не е вродена појава, туку се стекнува во текот на животот преку образование, што всушност претставува постојана обука на мозокот и меморијата.

Обуката за меморија е едноставен, но конзистентен процес што треба постојано да се посветува на времето. За да станете попаметни, треба постојано да го храните мозокот со интересни и нови информации.

Можете да развиете меморија, како и мускули, со помош на едноставни вежби што се погодни и за возрасни и за деца. По само еден месец активна обука во режимот "5 минути на ден" , ќе видите забележителни промени во вашата меморија. Вниманието, визуелната меморија и интелигенцијата исто така ќе се подобрат.

B> Меморијална обука за умот вклучува 3 симулатори научно докажани дека се ефикасни за развој на мозокот:

1️⃣ Математиката е едноставен тренер за мозокот, развој на меморијата, внимание. Помага да се развие размислување.
2️⃣ Меморирање на зборови - развој на меморија преку меморирање на зборови со помош на мнемоника. Развива логично размислување и креативно размислување.
3️⃣ Задачата на кадаверот (тест за краста) е да тренира меморија, когнитивна флексибилност, внимание. Најдобар тренер за концентрација.

🧠 Користејќи го нашиот тренер за мозок, ќе се подобрите:

• Меморија
• Внимание
• Интелигенција
• Концентрација
• Креативно размислување

🧠 Паметни мозоци

Меморијата не се влошува со возраста. Мозокот е пластична работа, способен е за обновување. Некои неврони умираат, други се раѓаат да ги заменат, за да останете во чист ум и меморија во текот на целиот живот. Останува само да научиме како правилно да управуваме со мозокот, и ова е многу за паметните: не преоптоварувајте, не полнете со штетни и постојано користете го тренерот за мозок.

Како да заштедите меморија? Што може да се направи покрај машините за вежбање за подобрување на меморијата?

1. Користете менемонски методи. Меморирањето ќе биде многу полесно.

2. Свесно контролирајте го процесот на меморирање. Ако сте запознаени со некоја личност, кажете си го неговото име и кажете си да се сеќавате на тоа. Обучете го мозокот со меморирање имиња.

3. Најдете мотивација. Замислете како овие информации ќе ви бидат корисни. Обучете го вашиот мозок само информации што се релевантни и интересни за вас.

4. Повикајте се на здруженија. Нејзината суштина е дека единиците на информации што треба да се запаметат се ментално сместени во позната просторија по одреден редослед. Зајакнете го мозокот со методот на Цицерон.

5. Научете странски јазици- ова развива асоцијативно размислување и меморија. Ова е можеби најдобрата обука за мозок досега.

6. Запомнете телефонски броеви, за почеток - луѓе важни и блиски до вас. Главната работа е да ги задржите информациите барем неколку дена. Многу е ефикасно да се зголеми меморијата преку меморирање броеви. Пробај.

7. Развијте меморија преку вчерашните настани. Испитај ја својата свест. Движејќи се низ настаните од претходниот ден во меморија, запомнете ги деталите и нијансите.

8. Исклучете се од проблемите. Исцрпувачката работа и недостатокот на сон ја оштетуваат меморијата. Направете си „слободни денови“ кои најдобро се поминуваат на отворено.

9. Научете поезија ... Развијте ја вашата меморија со меморирање кратка и убава поезија.

Како да ја обучите вашата меморија?

Инсталирајте ги развојните апликации "Тренер за меморија" и посветете 5 минути дневно на обука.