Spinneroo- health tracking app
1+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
സ്പിന്നറോ
ഒരു സ്പ്രെഡ്ഷീറ്റ് ഫയലിലേക്ക് എളുപ്പമുള്ള ട്രാക്കിംഗ് വ്യായാമം, ഭക്ഷണം, ഉറക്കം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും.
---------------------------------------------- ----------------------------
എന്തും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനുള്ള പുനഃക്രമീകരിക്കാവുന്ന ആപ്പാണ് സ്പിന്നറോ. ഇത് സ്ഥിരസ്ഥിതി വിഭാഗങ്ങൾക്കൊപ്പം സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു: ഉറക്കം, ഭക്ഷണം, വ്യായാമം, സമ്മർദ്ദം, വിജയങ്ങൾ, ജോലി, പഠനം, ആരോഗ്യം, ധ്യാനം, സാമൂഹികം.
ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിൽ, ഉപയോക്താവ് ഒരു വിഭാഗത്തിന് കീഴിലുള്ള താഴേക്കുള്ള അമ്പടയാളത്തിൽ അമർത്തി ഡ്രോപ്പ്-ഡൗൺ ബോക്സിൽ നിന്ന് ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുന്നു. ഉപയോക്താവ് ചില അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ വിഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നും ചോയ്‌സുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, സ്പ്രെഡ്ഷീറ്റ് ഫയലിൽ സംഭരിക്കുന്ന റെക്കോർഡ് ഉപയോക്താവിന് അവതരിപ്പിക്കപ്പെടും. നൽകിയ ഡാറ്റയിൽ ഉപയോക്താവ് സംതൃപ്തനാകുമ്പോൾ, അവർ SAVE ബട്ടൺ അമർത്തുക. ഡാറ്റ ടൈം സ്റ്റാമ്പ് ചെയ്ത് logbook.csv എന്ന സ്പ്രെഡ്ഷീറ്റ് ഫയലിൽ സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.
സജ്ജമാക്കുക:
ഉപയോക്താവിന് ഈ 10 വിഭാഗങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലുമൊന്ന് ടൈപ്പുചെയ്യുന്നതിലൂടെ സ്വീകരിക്കാനോ പുനർനാമകരണം ചെയ്യാനോ കഴിയും. ഓരോ വിഭാഗത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള ചോയ്‌സുകളും ഉപയോക്താവ് ചേർക്കുന്നു. കാറ്റഗറി നാമത്തിൽ "ദീർഘമായി അമർത്തിയാൽ" ഒരു ചോയ്‌സ് ചേർക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ഇത് സാധ്യമാകുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, "സ്ലീപ്പ്" എന്നതിൽ ദീർഘനേരം അമർത്തിയാൽ ഉപയോക്താവിന് "സ്ലീപ്പ്" എന്നതിന് താഴെയുള്ള ചോയിസുകളിലൊന്നായി "8 മണിക്കൂർ" ചേർക്കാൻ കഴിയും. "6 മണിക്കൂർ" എന്നിങ്ങനെയുള്ള മറ്റ് ചോയ്‌സുകൾ ചേർക്കാവുന്നതാണ്. ഈ രീതിയിൽ ഉപയോക്താവിന് മുഴുവൻ ആപ്പും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാൻ കഴിയും.
സ്വകാര്യത: AndWaves നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയെ മാനിക്കുന്നു.
ആപ്പിൽ നിന്ന് ഉപയോക്തൃ വിവരങ്ങളൊന്നും AndWaves ശേഖരിക്കുന്നില്ല.
ഒരു സ്പ്രെഡ്ഷീറ്റ് ഫയലിലേക്ക് എളുപ്പമുള്ള ട്രാക്കിംഗ് വ്യായാമം, ഭക്ഷണം, ഉറക്കം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും.
---------------------------------------------- ----------------------------
എന്തും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനുള്ള പുനഃക്രമീകരിക്കാവുന്ന ആപ്പാണ് സ്പിന്നറോ. ഇത് സ്ഥിരസ്ഥിതി വിഭാഗങ്ങൾക്കൊപ്പം സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു: ഉറക്കം, ഭക്ഷണം, വ്യായാമം, സമ്മർദ്ദം, വിജയങ്ങൾ, ജോലി, പഠനം, ആരോഗ്യം, ധ്യാനം, സാമൂഹികം.
ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിൽ, ഉപയോക്താവ് ഒരു വിഭാഗത്തിന് കീഴിലുള്ള താഴേക്കുള്ള അമ്പടയാളത്തിൽ അമർത്തി ഡ്രോപ്പ്-ഡൗൺ ബോക്സിൽ നിന്ന് ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുന്നു. ഉപയോക്താവ് ചില അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ വിഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നും ചോയ്‌സുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, സ്പ്രെഡ്ഷീറ്റ് ഫയലിൽ സംഭരിക്കുന്ന റെക്കോർഡ് ഉപയോക്താവിന് അവതരിപ്പിക്കപ്പെടും. നൽകിയ ഡാറ്റയിൽ ഉപയോക്താവ് സംതൃപ്തനാകുമ്പോൾ, അവർ SAVE ബട്ടൺ അമർത്തുക. ഡാറ്റ ടൈം സ്റ്റാമ്പ് ചെയ്ത് logbook.csv എന്ന സ്പ്രെഡ്ഷീറ്റ് ഫയലിൽ സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.
സജ്ജമാക്കുക:
ഉപയോക്താവിന് ഈ 10 വിഭാഗങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലുമൊന്ന് ടൈപ്പുചെയ്യുന്നതിലൂടെ സ്വീകരിക്കാനോ പുനർനാമകരണം ചെയ്യാനോ കഴിയും. ഓരോ വിഭാഗത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള ചോയ്‌സുകളും ഉപയോക്താവ് ചേർക്കുന്നു. കാറ്റഗറി നാമത്തിൽ "ദീർഘമായി അമർത്തിയാൽ" ഒരു ചോയ്‌സ് ചേർക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ഇത് സാധ്യമാകുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, "സ്ലീപ്പ്" എന്നതിൽ ദീർഘനേരം അമർത്തിയാൽ ഉപയോക്താവിന് "സ്ലീപ്പ്" എന്നതിന് താഴെയുള്ള ചോയിസുകളിലൊന്നായി "8 മണിക്കൂർ" ചേർക്കാൻ കഴിയും. "6 മണിക്കൂർ" എന്നിങ്ങനെയുള്ള മറ്റ് ചോയ്‌സുകൾ ചേർക്കാവുന്നതാണ്. ഈ രീതിയിൽ ഉപയോക്താവിന് മുഴുവൻ ആപ്പും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാൻ കഴിയും.
സ്വകാര്യത: AndWaves നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയെ മാനിക്കുന്നു.
ആപ്പിൽ നിന്ന് ഉപയോക്തൃ വിവരങ്ങളൊന്നും AndWaves ശേഖരിക്കുന്നില്ല.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
