30 days challenge
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
100+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
"30 ദിവസത്തെ ചലഞ്ച്" നിങ്ങൾക്ക് 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിരവധി കായിക വെല്ലുവിളികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:
- സ്ക്വാറ്റ്
- ക്രഞ്ച്
- പലക
- പുഷ്-അപ്പ്
- ധാരാളം വ്യായാമങ്ങൾ
20 ലധികം വെല്ലുവിളികൾ ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വ്യായാമങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും അവ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്രയും വീണ്ടും ചെയ്യാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി വെല്ലുവിളികൾ സൃഷ്ടിക്കാനും കഴിയും!
നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനും സ്വയം പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള മികച്ച ഉപകരണമാണ് 30 ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളി!
ഫ്രഞ്ച്, ഇംഗ്ലീഷ്, ജാപ്പനീസ് ഭാഷകളിൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ ലഭ്യമാണ്.
- സ്ക്വാറ്റ്
- ക്രഞ്ച്
- പലക
- പുഷ്-അപ്പ്
- ധാരാളം വ്യായാമങ്ങൾ
20 ലധികം വെല്ലുവിളികൾ ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വ്യായാമങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും അവ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്രയും വീണ്ടും ചെയ്യാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി വെല്ലുവിളികൾ സൃഷ്ടിക്കാനും കഴിയും!
നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനും സ്വയം പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള മികച്ച ഉപകരണമാണ് 30 ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളി!
ഫ്രഞ്ച്, ഇംഗ്ലീഷ്, ജാപ്പനീസ് ഭാഷകളിൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ ലഭ്യമാണ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
Initial version
