How to Do Muay Thai Training
Зар агуулсан
100+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Муай тайн урлагийг эзэмшиж, дотоод дайчин сэтгэлээ тайлах шилдэг гарын авлага болох "Муай тай сургалтыг хэрхэн хийх вэ"-д тавтай морил. Та Тайландын боксын ертөнцтэй танилцаж буй анхлан суралцагч эсвэл техникээ сайжруулахыг зорьж буй туршлагатай тамирчин эсэхээс үл хамааран манай программ нь таныг Муай Тайн чадварлаг тулаанч болоход туслах мэргэжилтнүүдийн заавар, чухал дасгалууд, үнэ цэнэтэй зөвлөмжүүдийг өгдөг.
Найман мөчний урлаг гэгддэг муай тай бол цохилтын техникийг хавчих, өвдөг, тохойн цохилттой хослуулсан тулааны динамик спорт юм. Манай програмыг ашигласнаар та рингэн дээр ур чадвараа дээшлүүлж, таныг хүчирхэгжүүлэх Муай Тай сургалтын техник, дасгал, зарчмуудын цогц цуглуулгад хандах боломжтой болно.
Үндсэн цохилт, өшиглөлт, өвдөгний цохилтыг эзэмшихээс эхлээд тохойгоор цохих, эвдэх гэх мэт дэвшилтэт арга техникийг манай аппликейшн нь Муай Тай дасгалын бүх талыг хамардаг. Техник бүрийг дэлгэрэнгүй видео хичээлээр тайлбарлаж, зөв хэлбэр, гүйцэтгэлийг хангахын тулд алхам алхмаар зааварчилгаа дагалддаг. Та хэрхэн эрчим хүч үйлдвэрлэх, хурдыг сайжруулах, цохилтоо хэрхэн нарийн хянах талаар суралцах болно.
Манай аппликейшн нь анхан шатнаас эхлээд ахисан түвшний тулаанч хүртэл бүх түвшний ур чадварт тохирсон сургалтын хөтөлбөрүүдийг санал болгодог. Та хүчирхэг суурийг бий болгох, техникээ сайжруулах эсвэл тэмцээнд бэлтгэх сонирхолтой байгаа эсэхээс үл хамааран манай хөтөлбөрүүд таны зорилго, хүсэл эрмэлзэлд тохирсон дасгал, дасгалуудыг санал болгодог.
Муай Тай бол зөвхөн биеийн хүчний тухай биш; Энэ нь бас оюун санааны төвлөрөл, сахилга бат, хүндэтгэлийн тухай юм. Манай апп нь Муай Тай дасгалд оюуны хүч чадал, стратеги, спортын ур чадварын ач холбогдлыг онцолж өгдөг. Бид танд оюуны чадавхийг хөгжүүлэх, цаг хугацаа, зайны менежментээ сайжруулах, муай тайн үнэ цэнийг цагираг дотор болон гадна талаас нь тусгахад чиглүүлэх болно.
Манай хэрэглэгчдэд ээлтэй интерфэйс нь танд янз бүрийн техник, сургалтын хөтөлбөр, сургалтын материалыг хялбархан ашиглах боломжийг олгодог. Та хэдхэн товшилтоор дуртай дасгалуудаа хадгалах, сургалтын хувийн хуваарь гаргах, мэдээлэлд хандах боломжтой. Нэмж дурдахад та Муай Тай сонирхогчдын нийгэмлэгтэй холбогдож, ахиц дэвшлээ хуваалцаж, манай дэмжигч нийгэмлэгээс зөвлөгөө авах боломжтой болно.
"Муай тай сургалтыг хэрхэн хийх вэ"-г яг одоо татаж аваад Найман мөчний урлагийг хүлээн авч үзээрэй. Хүсэл тэмүүлэлтэй тулааны уран бүтээлчдийн нийгэмлэгт нэгдэж, мэргэжлийн дасгалжуулагчдаас суралцаж, Муай Тайгийн нууцыг нээгээрэй. Бидний цогц сургалтын дасгал, хөтөлбөрөөр дотоод дайчингаа гаргаж, хүч чадал, авхаалж самбаагаа хөгжүүлж, рингэнд агуу хүч болоход бэлэн байгаарай.
Найман мөчний урлаг гэгддэг муай тай бол цохилтын техникийг хавчих, өвдөг, тохойн цохилттой хослуулсан тулааны динамик спорт юм. Манай програмыг ашигласнаар та рингэн дээр ур чадвараа дээшлүүлж, таныг хүчирхэгжүүлэх Муай Тай сургалтын техник, дасгал, зарчмуудын цогц цуглуулгад хандах боломжтой болно.
Үндсэн цохилт, өшиглөлт, өвдөгний цохилтыг эзэмшихээс эхлээд тохойгоор цохих, эвдэх гэх мэт дэвшилтэт арга техникийг манай аппликейшн нь Муай Тай дасгалын бүх талыг хамардаг. Техник бүрийг дэлгэрэнгүй видео хичээлээр тайлбарлаж, зөв хэлбэр, гүйцэтгэлийг хангахын тулд алхам алхмаар зааварчилгаа дагалддаг. Та хэрхэн эрчим хүч үйлдвэрлэх, хурдыг сайжруулах, цохилтоо хэрхэн нарийн хянах талаар суралцах болно.
Манай аппликейшн нь анхан шатнаас эхлээд ахисан түвшний тулаанч хүртэл бүх түвшний ур чадварт тохирсон сургалтын хөтөлбөрүүдийг санал болгодог. Та хүчирхэг суурийг бий болгох, техникээ сайжруулах эсвэл тэмцээнд бэлтгэх сонирхолтой байгаа эсэхээс үл хамааран манай хөтөлбөрүүд таны зорилго, хүсэл эрмэлзэлд тохирсон дасгал, дасгалуудыг санал болгодог.
Муай Тай бол зөвхөн биеийн хүчний тухай биш; Энэ нь бас оюун санааны төвлөрөл, сахилга бат, хүндэтгэлийн тухай юм. Манай апп нь Муай Тай дасгалд оюуны хүч чадал, стратеги, спортын ур чадварын ач холбогдлыг онцолж өгдөг. Бид танд оюуны чадавхийг хөгжүүлэх, цаг хугацаа, зайны менежментээ сайжруулах, муай тайн үнэ цэнийг цагираг дотор болон гадна талаас нь тусгахад чиглүүлэх болно.
Манай хэрэглэгчдэд ээлтэй интерфэйс нь танд янз бүрийн техник, сургалтын хөтөлбөр, сургалтын материалыг хялбархан ашиглах боломжийг олгодог. Та хэдхэн товшилтоор дуртай дасгалуудаа хадгалах, сургалтын хувийн хуваарь гаргах, мэдээлэлд хандах боломжтой. Нэмж дурдахад та Муай Тай сонирхогчдын нийгэмлэгтэй холбогдож, ахиц дэвшлээ хуваалцаж, манай дэмжигч нийгэмлэгээс зөвлөгөө авах боломжтой болно.
"Муай тай сургалтыг хэрхэн хийх вэ"-г яг одоо татаж аваад Найман мөчний урлагийг хүлээн авч үзээрэй. Хүсэл тэмүүлэлтэй тулааны уран бүтээлчдийн нийгэмлэгт нэгдэж, мэргэжлийн дасгалжуулагчдаас суралцаж, Муай Тайгийн нууцыг нээгээрэй. Бидний цогц сургалтын дасгал, хөтөлбөрөөр дотоод дайчингаа гаргаж, хүч чадал, авхаалж самбаагаа хөгжүүлж, рингэнд агуу хүч болоход бэлэн байгаарай.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
