Aumentar Masa Muscular
Зар агуулсан
10 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Энэхүү үнэгүй програмын тусламжтайгаар булчингийн массыг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар олж мэдээрэй. Бид булчингийн бүх бүлгийг ажиллуулах сургалтын иж бүрэн төлөвлөгөө, булчинг нэмэгдүүлэхэд туслах хоолны дэглэмийн талаархи зөвлөгөө, булчинг дэмжих бүх нэмэлт тэжээл, булчинг бэхжүүлэхэд ямар хоол хүнс өгдөг. Булчингийн массыг хурдан бөгөөд зөв авч сур.
Дэлгэрэнгүй:
- Булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийн тулд давталт, цуврал бүхий хүч чадлын сургалт.
- Таны хийх ёстой бүх хоолтой хамт булчингаа нэмэгдүүлэх долоо хоног тутмын хоолны дэглэм.
- Бид булчинтай болоход ямар нэмэлт тэжээл тусалж болохыг шинжилдэг.
- Булчинг нэмэгдүүлэх, булчингийн массыг хурдан нэмэгдүүлэх шилдэг хоол хүнс.
- Булчинг үр дүнтэй болгох зөвлөмжүүд.
Булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийн тулд биеийн өөхийг их хэмжээгээр хуримтлуулахгүй байхын тулд дасгал сургуулилтыг хоолны дэглэмтэй хослуулан булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийг мэдэх нь чухал юм. Ингэснээр та булчингаа удаан боловч тогтвортой барих боломжтой болно.
Энэхүү үнэгүй аппликейшн дээр бид бүх булчингийн бүлгүүдэд зориулсан сургалтын төлөвлөгөө, булчингаа нэмэгдүүлэх хоолны дэглэмийг санал болгож, булчингаа нэмэгдүүлэх, нэмэгдүүлэхэд ямар нэмэлт тэжээл, хоол хүнс тусалж буйг шинжилдэг.
Булчинг нэмэгдүүлэх бүх дасгалууд нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиромжтой бөгөөд АПП нь ҮНЭГҮЙ! Сайжруулахын тулд эерэг сэтгэгдэлээ үлдээгээрэй
Дэлгэрэнгүй:
- Булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийн тулд давталт, цуврал бүхий хүч чадлын сургалт.
- Таны хийх ёстой бүх хоолтой хамт булчингаа нэмэгдүүлэх долоо хоног тутмын хоолны дэглэм.
- Бид булчинтай болоход ямар нэмэлт тэжээл тусалж болохыг шинжилдэг.
- Булчинг нэмэгдүүлэх, булчингийн массыг хурдан нэмэгдүүлэх шилдэг хоол хүнс.
- Булчинг үр дүнтэй болгох зөвлөмжүүд.
Булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийн тулд биеийн өөхийг их хэмжээгээр хуримтлуулахгүй байхын тулд дасгал сургуулилтыг хоолны дэглэмтэй хослуулан булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийг мэдэх нь чухал юм. Ингэснээр та булчингаа удаан боловч тогтвортой барих боломжтой болно.
Энэхүү үнэгүй аппликейшн дээр бид бүх булчингийн бүлгүүдэд зориулсан сургалтын төлөвлөгөө, булчингаа нэмэгдүүлэх хоолны дэглэмийг санал болгож, булчингаа нэмэгдүүлэх, нэмэгдүүлэхэд ямар нэмэлт тэжээл, хоол хүнс тусалж буйг шинжилдэг.
Булчинг нэмэгдүүлэх бүх дасгалууд нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиромжтой бөгөөд АПП нь ҮНЭГҮЙ! Сайжруулахын тулд эерэг сэтгэгдэлээ үлдээгээрэй
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Энэ апп эдгээр өгөгдлийн төрлийг гуравдагч талтай хуваалцаж магадгүй
Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Өгөгдлийг устгах боломжгүй
