Сайн, муу өдрүүдэд хөдөлгөөн бол өөрийгөө илүү сайн мэдрэх арга юм ("энэ бол шинжлэх ухаан ..." - Жесси Пинкман). Манай аппликейшн нь хөдөлгөөний сорилтоор таны сэтгэл санааг тааруулж, амжилт бүрээр шагнаж урамшуулдаг. Гэртээ, ажил дээрээ, эсвэл Whatsapp групп чатыг орхиж чадахгүй байгаа зүйлээс үл хамааран бид тантай хамт явахад бэлэн байна.
Сайхан санагдаж байна уу? Агуу их! Өдөрт 10 мянган алхам алхаж эсвэл ширэнгэн ойд мод тарихын тулд 7 км гүйж яваарай. Жаахан залхуу санагдаж байна уу? Санаа зоволтгүй! Зөөлөн алхаж эхлээд удаанаар эхэлж, adidas, Deliveroo, Shell гэх мэт дуртай брэндүүдийнхээ онцгой саналыг аваарай.
Хүмүүс алхам бүр нь тэдний сэтгэл санааны байдалд үзүүлэх нөлөөг дутуу үнэлдэг - иймээс бид таныг үүнийг хийсэнд нь шагнадаг. Хөдөлгөөн дэх сэтгэл хөдлөл - өнөөдрөөс эхэл.
Энэ нь дараах байдалтай байна:
Алхам 1 - Өөрийн эрч хүчний түвшинд тохирсон гүйх эсвэл алхах сорилтуудыг харахын тулд сэтгэлийн хөдөлгөөнөө сонгон, таны сэтгэл санааны байдалд тохирсон шагналыг хүртээрэй.
Алхам 2 - Сонгосон сорилтуудаа шалгаад өөрт тохирох нэгийг нь эхлүүлээрэй!
Алхам 3 - Хөдөлгөөн, сайхан мэдрэмж, давт! Таныг хаана ч явсан утас эсвэл ухаалаг цагны тусламжтайгаар алхмуудыг тоолно. Сорилтыг даван туулж, шагналаа авахын тулд цаг дуусахаас өмнө алхамын тоонд хүрээрэй!
Алхам 4 - Баяр хүргэе, та үүнийг хийж чадсан! Та шагналаа хожиж, шинэ шагналуудтай холбоотой шинэ сорилтуудын түгжээг тайллаа...
Алхам 5 - Урамшууллын код, QR кодоор дамжуулан шагналаа эргүүлэн авах эсвэл шууд апп дотроос аваарай. Тогтвортой байдлын сорилтуудын хувьд таны оруулсан хувь нэмрийг таны өмнөөс автоматаар хийх бөгөөд та хамтын нийгэмлэгийн ахиц дэвшлийг харах боломжтой! Шагналаа сайхан өнгөрүүлээрэй, та хүртэх эрхтэй 😊
Ямар ч дарамт шахалт байхгүй, гэхдээ бид таныг бага зэрэг алхаж, өдөр бүр сайжирч, эдгээр эерэг сонголтуудын төлөө өөрийгөө шагнаж урамшуулах хөдөлгөөнд нэгдэхийг харахдаа баяртай байх болно. Хөдөлгөөн дэх сэтгэл хөдлөл - хөдөлгөөнд нэгдэхийн тулд програмыг аваарай.
Шинэчилсэн огноо
2023 оны 3-р сарын 27