Squat Test
Зар агуулсан
50+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Хел тавих тестээр хөлний хүч чадлын түвшинг тодорхойлоход тусалдаг програм.
Энэхүү програм нь squat тестийг текст болон видео хэлбэрээр хийх зааварчилгаагаар тоноглогдсон болно.
Хөлний булчингийн хүчийг тодорхойлохын тулд хэрэглэгчид хэмжилтийн цэсийг ашиглаж болно, дараа нь давталтын талбарт squat давталтын тоог оруулна уу.
Энэ аппликейшн нь локал мэдээллийн сангаар тоноглогдсон бөгөөд .csv формат руу экспортлох боломжтой бөгөөд имэйл, сошиал медиа эсвэл мессенжерээр дамжуулан хуваалцах боломжтой.
Энэхүү програм нь squat тестийг текст болон видео хэлбэрээр хийх зааварчилгаагаар тоноглогдсон болно.
Хөлний булчингийн хүчийг тодорхойлохын тулд хэрэглэгчид хэмжилтийн цэсийг ашиглаж болно, дараа нь давталтын талбарт squat давталтын тоог оруулна уу.
Энэ аппликейшн нь локал мэдээллийн сангаар тоноглогдсон бөгөөд .csv формат руу экспортлох боломжтой бөгөөд имэйл, сошиал медиа эсвэл мессенжерээр дамжуулан хуваалцах боломжтой.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
