Receitas Low Carb e Dieta

Buscador de Receitas

यामध्‍ये जाहिराती आहेत

या अ‍ॅपविषयी

कमी कार्ब आहार अधिक संतृप्ति प्रदान करतो. म्हणूनच आपण कमी भुकेले आहात आणि हेतूने उपाय कमी करू शकता.

या अ‍ॅपमध्ये ज्यांना कमी कार्बोहायड्रेट आहाराची आवश्यकता आहे आणि निरोगी मार्गाने वजन कमी करण्यासाठी आहारातील रीड्युकेशन करण्याची इच्छा आहे त्यांच्यासाठी निवडलेल्या कमी कार्ब रेसिपी आहेत. मेनूची पुनरावृत्ती न करता आपल्या नियमांचे अनुसरण करण्यासाठी आपल्यास नवीन सोप्या पाककृतींसह अ‍ॅप वारंवार अद्यतनित केले जाते.

पाककृतींमध्ये (संपूर्ण पोर्तुगीज भाषेत) पौष्टिक सारणी, साहित्य आणि तयार करण्याची पद्धत आहे. ते एका यादीमध्ये आयोजित केले आहेत, जसे: न्याहारी, स्नॅक्स, लंच, मिष्टान्न, रात्रीचे जेवण इ. कोल्ड रेसेपी, केक्स, मांस आणि बरेच काही यासारख्या खास याद्या व्यतिरिक्त. आपण आपले स्वत: चे लो कार्ब डायट मेनू एकत्र ठेवण्यासाठी पाककृती जतन करू शकता.

कमी कार्ब आहार वजन कमी करण्यासाठी परिपूर्ण सहयोगी आहे:

• कमी कार्ब + मधूनमधून उपवास
अधून मधून उपवास करण्याच्या सराव्यासह अॅपच्या लो कार्ब रेसिपी एकत्र करा आणि आपल्याला उपासमार होण्यास आणखी किती वेळ लागेल आणि सहजपणे उपवास खंडणे थांबेल हे पहा!

• कमी कार्ब + शारीरिक क्रियाकलाप
कमी कार्ब खाण्यामुळे शरीराला उपलब्ध चरबी कमी करावी लागते आणि शेवटी वजन कमी होते. लो कार्ब स्नॅक रेसिपी वापरुन पहा आणि स्नॅकच्या पदार्थांच्या स्वयं विध्वंस थांबवला!

• लो कार्ब + होम ऑफिस
आपल्या लंच बॉक्स आणि स्नॅक्स तयार करा जे आपल्याला स्वयंपाकघरात वारंवार ब्रेक न लावता कामावर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक ऊर्जा आणि पोषक आहार देईल.

• कार्ब कमी करा
आपल्या न्यूट्रिशनिस्टला पाककृती दर्शवा, जेणेकरून कॅलरी मोजणे किंवा आपल्याला कोणते पदार्थ कापायचे किंवा कापायचे ते समायोजित करणे खूप सोपे होईल!

• कमी कार्ब + आपले पॉकेट
जेव्हा आपण पाककृतींचे अनुसरण करता तेव्हा आपण वितरण अनुप्रयोगांमध्ये कमी आवेग खरेदी करता. आणि आम्हाला माहित आहे की तयार, निरोगी आणि स्वस्त अन्न मिळविणे किती कठीण आहे. म्हणून अ‍ॅपमधील पाककृती वैविध्यपूर्ण आणि व्यावहारिक आहेत म्हणून आपण पोट कमी करणे आणि वजन कमी करण्याचे ध्येय सोडत नाही.

समुदायाचा भाग व्हा आणि वजन कमी होण्यापूर्वी आणि नंतर आपल्या आवडत्या पदार्थांचे फोटो पोस्ट करुन प्रवृत्त राहा, फिटनेस वर्ल्डशी संबंधित इतर विषयांमध्ये वजन कमी होण्याच्या शोधात असलेले आणि कमी कार्ब असलेल्या इतर वापरकर्त्यांसमवेत अनुभव एक्सचेंज करा.

टीप: उत्कृष्ट परिणामांसाठी, पौष्टिक तज्ञाचा सल्ला घ्या.