MealTrackr
၁၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
MealTrackr သည်အစားအစာဒိုင်ယာရီတစ်ခုကဲ့သို့ဖြစ်သော်လည်း ပို၍ ရိုးရှင်းသည်။ အဘယ်သူမျှမကယ်လိုရီရေတွက်သို့မဟုတ်အာဟာရလမ်းညွှန်မှုပါဝင်ပတ်သက်မျှချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်; ငါတို့တွေအကဲဖြတ်ဖို့ဒီမှာမရှိဘူး၊ ငါတို့စားတာဘယ်လောက်စားလဲ၊
သင်အသားလျော့နည်းရန်ကြိုးစားနေပါကဤအက်ပ်သည်သင်၏စားသုံးမှုကိုပိုမိုသတိပြုမိစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ သင်ဘာစားနေသည်ကိုခြေရာခံလိုက်ခြင်းဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောပြောင်းလဲမှုပြုလုပ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။
အစာစားချိန်တိုင်းကိုတစ်ကြိမ်တည်းအသာပုတ်ခြင်းဖြင့်သင်၏နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာနှင့်ညစာနှင့်အစားအစာအမျိုးအစားငါးမျိုးအနက်မှမည်သည့်သရေစာကိုမဆိုခြေရာခံနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
သင်စားသည့်အခါတိုင်းအသားနီ၊ အသားဖြူ၊ ငါး၊ သက်သတ်လွတ် (သို့) သက်သတ်လွတ်စားသူများမှရွေးချယ်ပါ၊ ထိုအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်ရွေးချယ်သောနေ့စွဲအတိုင်းရာခိုင်နှုန်းကိုပြန့်ပွားစေသည်။
MealTrackr သည်သင်၏စားသုံးမှုကိုသင်ရွေးချယ်လိုသောမည်သည့်ရက်စွဲမဆိုရာခိုင်နှုန်းကိုတွက်ချက်သည်။
သင်၏ဒေတာများကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်အစာစားချိန်တွင်သတိပေးရန်သတိပေးချက်များကိုပြင်ဆင်ပါ။
သူငယ်ချင်းများထည့်ပြီးအပိုလှုံ့ဆော်မှုအတွက်ရက်စွဲအမျိုးမျိုးကိုနှိုင်းယှဉ်သည်။
သင်ကျန်းမာရေးသို့မဟုတ်ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအကြောင်းများကြောင့်သင်၏အစားအစာကိုပြောင်းလဲလိုသည်ဖြစ်စေ MealTrackr သည်သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာစာရင်းဖြစ်သည်။
သင်အသားလျော့နည်းရန်ကြိုးစားနေပါကဤအက်ပ်သည်သင်၏စားသုံးမှုကိုပိုမိုသတိပြုမိစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ သင်ဘာစားနေသည်ကိုခြေရာခံလိုက်ခြင်းဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောပြောင်းလဲမှုပြုလုပ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။
အစာစားချိန်တိုင်းကိုတစ်ကြိမ်တည်းအသာပုတ်ခြင်းဖြင့်သင်၏နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာနှင့်ညစာနှင့်အစားအစာအမျိုးအစားငါးမျိုးအနက်မှမည်သည့်သရေစာကိုမဆိုခြေရာခံနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
သင်စားသည့်အခါတိုင်းအသားနီ၊ အသားဖြူ၊ ငါး၊ သက်သတ်လွတ် (သို့) သက်သတ်လွတ်စားသူများမှရွေးချယ်ပါ၊ ထိုအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်ရွေးချယ်သောနေ့စွဲအတိုင်းရာခိုင်နှုန်းကိုပြန့်ပွားစေသည်။
MealTrackr သည်သင်၏စားသုံးမှုကိုသင်ရွေးချယ်လိုသောမည်သည့်ရက်စွဲမဆိုရာခိုင်နှုန်းကိုတွက်ချက်သည်။
သင်၏ဒေတာများကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်အစာစားချိန်တွင်သတိပေးရန်သတိပေးချက်များကိုပြင်ဆင်ပါ။
သူငယ်ချင်းများထည့်ပြီးအပိုလှုံ့ဆော်မှုအတွက်ရက်စွဲအမျိုးမျိုးကိုနှိုင်းယှဉ်သည်။
သင်ကျန်းမာရေးသို့မဟုတ်ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအကြောင်းများကြောင့်သင်၏အစားအစာကိုပြောင်းလဲလိုသည်ဖြစ်စေ MealTrackr သည်သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာစာရင်းဖြစ်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
