How to Tahitian Dance

Athletic Sport Spirit Flow

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Ori Tahiti ဟုလည်းသိကြသော တဟီတီအကသည် ပိုလီနီးရှားယဉ်ကျေးမှုတွင် နက်ရှိုင်းစွာ အမြစ်တွယ်နေသော စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းပြီး တက်ကြွသောအကပုံစံဖြစ်သည်။ Tahiti ကျွန်းများမှအစပြု၍ ဤအကသည် ၎င်း၏ လျင်မြန်သော တင်ပါးလှုပ်ရှားမှုများ၊ လှပသောလက်အမူအယာများနှင့် တက်ကြွသောခြေရာများဖြင့် ထင်ရှားသည်။ ဤတွင် Tahitian ကခုန်နည်း အကျဉ်းချုပ် လမ်းညွှန်ချက် ဖြစ်ပါသည် ။

ယဉ်ကျေးမှုကို နားလည်ပါ- တဟီတီအက၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသွင်ပြင်များထဲသို့ မဝင်မီ၊ ၎င်း၏ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ အရေးပါပုံကို နားလည်ရန် အချိန်အနည်းငယ်ယူပါ။ တဟီတီအကသည် လှုပ်ရှားမှုအတွက်သာမက၊ ၎င်းသည် Polynesian အမွေအနှစ်၊ သမိုင်းနှင့် ပုံပြင်ပြောခြင်း၏ ဂုဏ်ပြုပွဲဖြစ်သည်။

အခြေခံများကို လေ့လာပါ- အခြေခံရပ်တည်ချက်နှင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ကျွမ်းကျင်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ခြေဖဝါးကို ပခုံးအကျယ်အကွာနဲ့ မတ်တပ်ရပ်ပါ၊ ဒူးအနည်းငယ်ကွေးပြီး နောက်ကျောကို တည့်မတ်ထားပါ။ ပခုံးတွေကို ဖြေလျှော့ပြီး လက်နှစ်ဖက်ကို ဘေးချင်းကပ်ထားပါ။

တင်ပါးလှုပ်ရှားမှုများ- တဟီတီအက၏ ထင်ရှားချက်မှာ လျင်မြန်သော တင်ပါးလှုပ်ရှားမှုများတွင် တည်ရှိသည်။ သင့်တင်ပါးများကို သီးခြားခွဲကာ စက်ဝိုင်းပုံ၊ ရှစ်ပုံတစ်ပုံနှင့် ဘေးချင်းကပ်ရွေ့လျားမှုများကို လေ့ကျင့်ပါ။ သင့်တင်ပါး၏ အရည်ထွက်မှုအပေါ် အာရုံစိုက်နေချိန်တွင် သင့်အပေါ်ပိုင်းကို တည်ငြိမ်စွာထားရန် မမေ့ပါနှင့်။

ခြေရာလက်ရာ- တဟီတီအကသည် တင်ပါးလှုပ်ရှားမှုများကို အားဖြည့်ပေးသည့် အနုစိတ်သော ခြေရာလက်ရာများ ပါဝင်ပါသည်။ 'vahine' (ဘေးချင်းယှဉ် ခြေလှမ်း) နှင့် 'ami' (တင်ပါးယိမ်းနွဲ့သည့် အဆင့်) ကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသော အဆင့်များဖြင့် စတင်ပါ။ သင်ယုံကြည်မှုရရှိလာသည်နှင့်အမျှ သင့်အကလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော ခြေဖဝါးပုံစံများကို ထည့်သွင်းပါ။

လက်မောင်းအမူအရာ- တဟီတီအကတွင် လက်မောင်းလှုပ်ရှားမှုများသည် ကျက်သရေရှိပြီး ဖော်ပြနိုင်စွမ်းရှိသည်။ အပြင်သို့ ဆန့်ထုတ်ခြင်း၊ ခေါင်းပေါ်၊ သို့မဟုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှေ့ကို ဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့ မတူညီသော လက်မောင်းအနေအထားဖြင့် စမ်းသပ်ပါ။ ဟန်ချက်ညီညီ စီးဆင်းမှုဖန်တီးရန် သင့်လက်မောင်းလှုပ်ရှားမှုများကို တင်ပါးနှင့် ခြေဖဝါးဖြင့် ပေါင်းစပ်ပါ။

ဖော်ပြမှုနှင့် စိတ်ခံစားမှု- Tahitian အကသည် အဆင့်များကို အကောင်အထည်ဖော်ရုံသာမက၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုကိုဖော်ပြခြင်းနှင့် လှုပ်ရှားမှုမှတဆင့် ပုံပြင်ကိုပြောပြခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ ဂီတနှင့် ချိတ်ဆက်ပြီး သင်၏ စွမ်းဆောင်မှုတွင် သင့်ဝါသနာကို တောက်ပစေပါ။

ဝတ်စားဆင်ယင်မှုနှင့် ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ- ရိုးရာ တဟီတီအက ၀တ်စုံများတွင် ရိုးရာတင်ပါးအဆင်တန်ဆာများနှင့် ပန်းသရဖူများဖြင့် တန်ဆာဆင်ထားသော ရောင်စုံ ပါရီယို (ထဘီ) များပါ၀င်သည်။ ခံနိုင်ရည်ရှိဖို့ ခြေကျင်းဝတ် လက်ပတ်တွေကို ၀တ်ဆင်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

လေ့ကျင့်မှု၊ လေ့ကျင့်မှု၊ လေ့ကျင့်မှု- မည်သည့်အကပုံစံကဲ့သို့ပင်၊ Tahitian အကကို ကျွမ်းကျင်စေရန်အတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် လေ့ကျင့်မှု လိုအပ်သည်။ သင်၏နည်းစနစ်ကို သန့်စင်ရန်နှင့် သင်၏ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် အာရုံစိုက်ကာ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ရန် အချိန်ဖယ်ထားပါ။

လေးစားမှုနှင့် လေးမြတ်မှု- သင် တဟီတီအကကို သင်ယူသည့်အခါ ၎င်းကို ကိုယ်စားပြုသည့် ယဉ်ကျေးမှုနှင့် ဓလေ့ထုံးတမ်းများကို လေးစားမှုဖြင့် ချဉ်းကပ်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ လှုပ်ရှားမှုများ၏ နောက်ကွယ်ရှိ အဓိပ္ပါယ်များနှင့် အမူအရာတစ်ခုစီ၏ အဓိပ္ပါယ်များကို လေ့လာရန် အချိန်ယူပါ။