Relaxing Music

Happy, inc.

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

စိတ်ဖိစီးမှုများတဲ့နေ့ပြီးနောက် အနားယူဖို့ လိုအပ်ပါသလား။ သင့်အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုကို ရှာဖွေပြီး သာယာနာပျော်ဖွယ်တေးသံများကို ဖွင့်ပါ။ ဤလှပသောအက်ပ်ကို Relaxing Music - တရားထိုင်ခြင်းအတွက် အသံ - အိပ်စက်ခြင်းအသံ ဟုခေါ်ပြီး ၎င်းတွင် သင့်စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေရန်အတွက် လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးရှိသည်။ စိတ်အေးလက်အေး အသံများဖြင့် ကောင်းမွန်သော တေးဂီတနောက်ခံကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ဤ "ဝန်းကျင်ဂီတ" ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ စိတ်တည်ငြိမ်စေရန်နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေရန် "တရားထိုင်ခြင်း သီချင်း" ကို နားထောင်ပါ။ ဒီတေးဂီတကို နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်စေခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ချနည်းကို သင်ယူနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်ဖို့နဲ့ တရားထိုင် သီချင်းနားထောင်ဖို့တောင် ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။ တရားထိုင်ခြင်းအတွက် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ဤတေးဂီတကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်အကြိုက်ဆုံး reiki အသံ၊ ယောဂအတွက် ဂီတနှင့် "တရားထိုင်ခြင်း ဂီတကို အနားယူရန်" ကို ရှာပါ။ အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး reiki ဂီတနှင့် ငြိမ်သက်သောအသံများကို နားထောင်ပါ။ ဤ "နှစ်သိမ့်တေးဂီတ" သည် သင့်အား အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုကို ရှာဖွေရန်နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများကို လွတ်မြောက်စေရန် ကူညီပေးပါမည်။ Yoga သည် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် ပြီးပြည့်စုံသော နည်းလမ်းဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အက်ပ်သည် သင်၏ တရားထိုင်ခြင်းကို အနားယူရန် ပြီးပြည့်စုံသော နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။ “အပန်းဖြေတေးဂီတ” - “တရားထိုင်ခြင်းအတွက် အသံများ” - “အိပ်စက်ခြင်းအသံ” ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေသော တေးဂီတအက်ပ် အော့ဖ်လိုင်းတွင် နားဆင်ခံစားပါ။

ဤအပန်းဖြေတေးဂီတသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသည့် အင်္ဂါရပ်များ ပါရှိသည်။

- သာယာသောဂီတကိုဖွင့်ပြီး အိပ်ပျော်ရန် သို့မဟုတ် အပန်းဖြေရန်အတွက် ငြိမ်သက်သောအသံများကို နားထောင်ပါ။
- ရွေးချယ်ရန် အသံမျိုးစုံ၊ မွှေနှောက်ပြီး ပြန်လုပ်ပါ။
- စိတ်အပန်းဖြေသီချင်းများနှင့် "မိမိကိုယ်ကိုကုစားခြင်းဂီတ" အတွက် တရားထိုင်ခြင်း။
- သင့်အတွေ့အကြုံအတွက် အသံ၊ လေသံနှင့် တေးသွားတိုင်းကို ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ထားပါသည်။
- သင့်အား အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် လှပသောတေးဂီတသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေပြီး စိတ်ကို ပြေလျော့စေသော အသံများဖြစ်သည်။
- ဆိုရှယ်မီဒီယာမှတစ်ဆင့် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ယောဂအတွက် အပန်းဖြေဂီတရောနှောမှုကို မျှဝေပါ။

ကြီးစွာသောစိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေပြီး သက်သာပျောက်ကင်းစေသော တေးဂီတအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးသည့် ဤ "အပန်းဖြေဂီတ တရားထိုင်ခြင်း" ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ ဤအပန်းဖြေဂီတဒေါင်းလုဒ်ကို 'Relaxing Music' - 'Meditation for Sounds' - 'Sleep Sound' ဟုခေါ်ပြီး ၎င်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာစေသောတေးဂီတနှင့် သက်သာစေသောအသံများပါရှိသောကြောင့် တကယ့်ဂီတဒေါင်းလုဒ်ပရဒိသုဖြစ်သည်။ ဤငြိမ်သက်သော တရားထိုင်တေးဂီတနှင့် ငြိမ်သက်သောဂီတသည် သင့်စိတ်ကို ပြေလျော့စေပါသည်။ အနားယူအိပ်စက်ချင်သူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ စိတ်အေးလက်အေး တရားထိုင်ခြင်းဂီတနှင့် အချိန်တိုင်းစက်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ ဤသာယာသောအသံအက်ပလီကေးရှင်းရှိ တေးသီချင်းတိုင်းသည် ကောင်းမွန်ပြီး ၎င်းသည် reiki ကိုလည်း အထောက်အကူပြုသည်။ ဤသတိပဋ္ဌာန်အက်ပ်သည် ယောဂအတွက် ကောင်းသော နောက်ခံတေးဂီတကို “ငြိမ်သက်ပြေလျော့စေသော အသံများ” ပေးပါသည်။ ဦးနှောက်တေးဂီတဖြင့် "စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချနည်း" ကို လေ့လာပါ။ တရားထိုင်ခြင်းတေးဂီတနှင့် သဘာဝတရား၏ အပန်းဖြေအသံများကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

ဤအပန်းဖြေတေးဂီတသည် သင့်အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး တရားထိုင်နေစဉ် အနားယူရန် ကူညီပေးပါမည်။ အိပ်စက်ခြင်းအတွက် ငြိမ်သက်သောအသံများကို အသုံးပြုပါ သို့မဟုတ် တရားထိုင်ခြင်းဂီတကို လေ့လာပါ။ ပျော့ပျောင်းသောစန္ဒယားတေးဂီတနှင့် အခြား "ငြိမ်သက်သောအသံ" သည် သင့်စိတ်ကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ တရားထိုင်ခြင်းအတွက် ဤတေးဂီတသည် သင့်အား ငြိမ်သက်စေပြီး သဘာဝအသံများနှင့် အပန်းဖြေတေးဂီတကို ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤ "အပန်းဖြေဂီတအက်ပ်" တွင်ငြိမ်းချမ်းသောဂီတသည် Chakra တရားထိုင်ခြင်းအတွက်ကောင်းမွန်သည်။ အပန်းဖြေတေးဂီတ - တရားထိုင်ခြင်းအတွက် အသံများ - အိပ်စက်ခြင်းအသံကို reiki ဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ၎င်းသည် သင်၏စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ကျစေမည်ဖြစ်သည်။ တရားထိုင်ခြင်းတေးဂီတနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုဆန့်ကျင်ရေး အဖြူရောင်ဆူညံသံကို နားထောင်နေစဉ် သင်၏ ယောဂကျင့်စဉ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။ ဤချစ်စရာကောင်းသော တရားထိုင်တေးအက်ပ်အော့ဖ်လိုင်းတွင် လေသံတိုင်းသည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်။ စိတ်အပန်းဖြေသည့် အသံများအက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ကာ ၎င်းသည် စျေးကွက်ရှိ အပန်းဖြေဂီတအက်ပ်ဖြစ်ကြောင်း ကြည့်ပါ။

ယောဂ အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးကို လေ့ကျင့်မည်ဆိုပါက သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် တွဲ၍ နောက်ခံတေးဂီတ အေးအေးဆေးဆေး လိုအပ်ပါသည်။ Relaxing Music - တရားထိုင်ခြင်းအတွက် အသံ - အိပ်စက်ခြင်း ဟုခေါ်သော ပျော်ရွှင်စရာကောင်းသောအက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး တရားထိုင်သောတေးသံများကို ရယူလိုက်ပါ။ ၎င်းသည် အပြင်တွင် အိပ်စက်ရန်အတွက် တရားထိုင်ခြင်း သီချင်းဖြစ်ပြီး၊ ဤ "ယောဂနှင့် တရားထိုင်ခြင်းအတွက် ဂီတ" ကို ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပြီး သင်၏အချိန်ကို ပျော်ရွှင်လိုက်ပါ။ တေးသွားများကို အပန်းဖြေလိုသည့်အခါတိုင်း၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ ကစားခြင်းကို နှိပ်ပြီး ယောဂအတွက် အပန်းဖြေတေးဂီတကို ကြိုးဝိုင်းတစ်ခုအတွင်း နားထောင်ပါ။ အော့ဖ်လိုင်းတွင် ဖိစီးမှုသက်သာစေသော တေးဂီတဖြစ်သောကြောင့် ဤစိတ်ဖိစီးမှုလွတ်မြောက်ရေးအက်ပ်ကို သင်နှစ်သက်ပါလိမ့်မည်။

ငြိမ်သက်အေးချမ်းစွာနေလိုသူတိုင်းသည် ဤတရားထိုင်ခြင်းဂီတအက်ပ်တွင် အပန်းဖြေအသံများနှင့် တေးဂီတများကို နှစ်သက်မည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အခြားအက်ပ်များကို စစ်ဆေးကြည့်ရှုပြီး ၎င်းတို့နှင့်ပတ်သက်၍ သင်မည်သို့ထင်မြင်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြပါ။

ဤအပလီကေးရှင်းသည် ကြော်ငြာကို ပံ့ပိုးထားသည်။