Fitaya® သည် သင်၏နေ့စဉ် အားကစားလေ့ကျင့်မှုအတွက် သင့်အား နေရာမရွေး အချိန်မရွေး ပံ့ပိုးပေးသည့် မျိုးဆက်သစ် မိုဘိုင်းအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်လက်ချောင်းထိပ်မှာ ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။
Fitaya သည် ကန့်သတ်ချက်များမရှိဘဲ သင်ရှာဖွေနိုင်သော ထပ်လောင်းအားကစားတန်ဖိုးများအားလုံးကို သင့်အား ယူဆောင်လာသည်။
အွန်လိုင်းနည်းပြ၊ ပြောင်းလဲနေသောစာရင်းဇယားများ၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်အစီအစဉ်များ၊ အခမဲ့အစည်းအဝေးများ၊ နောက်ဆက်တွဲအစီအစဉ်များ၊ ဓာတ်ပုံဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်၊ အာဟာရအစီအစဉ်များ၊ အလတ်စားနှင့်ရေရှည် BMI ဆင့်ကဲပြောင်းလဲမှု၊ အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ သင့်လိုအပ်ချက်အရ တကယ့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပံ့ပိုးကူညီမှုမှ အကျိုးခံစားခွင့်။
အွန်လိုင်း နည်းပြများ
သင့်ရည်မှန်းချက်များ တိုးတက်အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးမည့် အရည်အချင်းပြည့်မီသော နည်းပြများနှင့် ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများကို အခွင့်ကောင်းယူပါ။
အခမဲ့ ဆက်ရှင်များ
ကလစ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် သင်လိုချင်သည့်အချိန်တိုင်းတွင် သင်လိုချင်သော ဗီဒီယိုအားလုံးကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
စာရင်းအင်းများ
သင့်အလုပ်၏တိုးတက်မှုကို အချိန်မရွေးစစ်ဆေးပါ- လေ့ကျင့်ချိန်၊ ကယ်လိုရီများဆုံးရှုံးခြင်း၊ BMI။
သီးသန့်အစီအစဉ်များ
ရွေးချယ်ထားသော ရည်ရွယ်ချက်အပြင် သင့်အားကစားအဆင့်အလိုက် သင့်အတွက် စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်တစ်ခု ဖန်တီးသည်- ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ အစုလိုက်အပြုံလိုက်တိုးခြင်း၊ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပြီး အပန်းဖြေခြင်း၊ နွေရာသီခန္ဓာကိုယ်စိန်ခေါ်မှုနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် အစီအစဉ်။
အာဟာရဆိုင်ရာ ပရိုဂရမ်များ
သင်၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသွင်ကူးပြောင်းမှုကို ပြီးမြောက်ပြီး ပိုမို၍ အကောင်းဆုံး ရလဒ်များ ရရှိရန် ကျန်းမာပြီး အမျိုးမျိုးသော အစားအသောက်ကို စားသုံးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ရည်မှန်းချက်လေးခုနှင့် တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်သော ကျွန်ုပ်တို့၏ အာဟာရအစီအစဉ်လေးခုကို ထပ်မံနှောင့်နှေးခြင်းမရှိဘဲ ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ဒိုင်ယာရီ
တစ်ပတ်အတွက် သင်၏ရရှိနိုင်မှုကို သတ်မှတ်ပြီး သင်၏အစည်းအဝေးများကို သင်၏အားလပ်ချိန်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပါ။ Fitaya ဖြင့် သင့်အစည်းအဝေးများကို နေရာမရွေး အချိန်မရွေး လုပ်ဆောင်ပါ။
ဓာတ်ပုံ Evolution
သင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုင်းတာရန်အတွက် သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ကို သိမ်းဆည်းပါ။
သင့်ရည်မှန်းချက်ကို ရွေးချယ်ပြီး သင့်စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်နှင့် သင်ကျေနပ်သည်အထိ သင်လိုက်ပါမည့် နည်းပြများက သင့်ကိုယ်သင် လမ်းညွှန်ခွင့်ပြုပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချပါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြန်လည်ထိန်းချုပ်ပါ၊ သင့်ပုံသဏ္ဌန်ကို ပြုပြင်ပါ သို့မဟုတ် ပြင်းထန်မှုပြင်းထန်စွာလုပ်ဆောင်ပါ၊ ဤရွေးချယ်မှုအားလုံးသည် သင့်စိတ်ကြိုက်ဖြစ်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဇန် ၆