ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီဖြစ်တဲ့ အသားအရေ လှပပြီး လန်းဆန်းစေဖို့အတွက် အရေးပါတဲ့ ပျားရည်ဟင်းချက်နည်းတွေဖြစ်တဲ့ အရေးကြီးပြီး အဖိုးတန်အချက်အလက်တွေ အများကြီးပါရှိတဲ့ အသားအရေအတွက် ပျားရည်ဟင်းချက်နည်းတွေကို အသုံးချတာက အဆီပြန်တဲ့အသားအရေအတွက် အသုံးဝင်လှပါတယ်။ အဆီပြန်တဲ့အသားအရည်လည်းရှိပါတယ်။အမျိုးသမီးတွေကြားတွင်သာမန်အမျိုးအစားဖြစ်သည့်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေအတွက်ပျားရည်ချက်နည်းများပါဝင်ပြီးလူအများစုသည်နေရောင်ခြည်ဒဏ်နှင့်ထိတွေ့ရသောကြောင့်အသားအရည်ရောနှောသူများအတွက်ပျားရည်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အခြားလူများအတွက်ပျားရည်ချက်ပြုတ်နည်းများပါရှိပါသည်။ ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေအတွက်
အရေပြားအတွက်ပျားရည်ချက်ပြုတ်နည်းများလျှောက်လွှာ၏အကြောင်းအရာများထဲတွင်
ပုံမှန်အသားအရေအတွက် ပျားရည်ချက်နည်းများ
အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက် ပျားရည်ချက်နည်းများ
ပျားရည်သည် အသားအရေအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများ
ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ ဝက်ခြံတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးပါတယ်။
ခြောက်သွေ့သောအရေပြားကုသမှု
အသားအရေဖြူဝင်းစေဖို့ ပျားရည်ချက်နည်းများ
ပျားရည်သည် အသားအရေ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေသော ချက်ပြုတ်နည်းများ
လက်ကိုပျော့ပျောင်းစေရန် ပျားရည်ချက်ချက်
အရေပြားအတွက် ပျားရည်ချက်နည်းများ အသုံးချနည်းကို သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ဗဟုသုတမျှဝေရန် ဖြစ်နိုင်သည်။
အရေပြားအတွက် ပျားရည်ချက်ပြုတ်နည်းများ လျှောက်လွှာတင်ခြင်းသည် သုံးစွဲသူအားလုံးအတွက် လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းကိုလည်း ဖော်ပြထားပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃၊ ဇွန် ၁၆