FitTasteTic - Gesunde Rezepte

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၆
သုံးသပ်ချက် ၁.၈၅ ထောင်
၁ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ကျန်းမာပြီး လွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်း 500+။ ပြင်ဆင်ရန် မြန်ဆန်လွယ်ကူရုံသာမက ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အရသာရှိသော ဟင်းလျာများဖြင့် ပြည့်နေသော ကမ္ဘာကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်ပုဒ်- ပေါ့ပေါ့ပါးပါး၊ အရသာရှိပြီး ကျန်းမာစွာစားပါ။ Fittastetic ချက်ပြုတ်နည်းများအက်ပ်တွင် သင့်အား စောင့်မျှော်နေသည့်အရာမှာ အတိအကျပင်ဖြစ်သည်။ အရသာရှိသော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ဟင်းချက်နည်းများစွာဖြင့် လွယ်ကူစွာ စားသုံးနိုင်ပါပြီ။

သင်၏ကိုယ်ပိုင်စားဖိုမှူးဖြစ်ပါ။
- ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းမှ ပရိုတင်းဓာတ်မြင့်မားသည့် vegan အမျိုးအစားအားလုံး၏ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ချက်ပြုတ်နည်းများကို ဤနေရာတွင် အမြဲတွေ့ရပါမည်။
- ဟင်းချက်နည်းများကိုရှာဖွေရာတွင် ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် မတူညီသောအမျိုးအစားများစွာ။
- တစ်ပတ်လျှင် အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ် ၂ ခု။
- မြင့်မားသောပရိုတင်းနှင့်ကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်း 500+။
- 120+ vegan ချက်ပြုတ်နည်းများ။
- သက်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်နည်း ၃၀၀+။
- ဟင်းချက်ချက်တိုင်းအတွက် တိကျသောအာဟာရအချက်အလက်။
- ကျွန်ုပ်တို့၏အလိုအလျောက်ခွဲဝေခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်ကြောင့် အလိုရှိသောအပိုင်းကို လွယ်ကူစွာချိန်ညှိပါ။
- ချက်နည်းအသစ်တစ်ခုရလာသည်နှင့်တပြိုင်နက် အကြောင်းကြားချက်များကို တွန်းပါ။
- သင်အကြိုက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများကိုသိမ်းဆည်းရန်အနှစ်သက်ဆုံးအင်္ဂါရပ်။
- လက်တွေ့ကျသောစျေးဝယ်စာရင်းများကြောင့် သင်၏စျေးဝယ်ခြင်းကို အက်ပ်တွင်တိုက်ရိုက်စီစဉ်ပါ။
- Fitness Recipes အက်ပ်အတွက် စီစဉ်ထားသော အပ်ဒိတ်များအကြောင်း သတင်းနှင့် အချက်အလက် ဆောင်းပါးများ
- ဟင်းချက်နည်းအားလုံးအတွက် စစ်ထုတ်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်ကို သင်အမြဲတမ်းမှန်ကန်သော ဟင်းချက်နည်းကို ရှာတွေ့နိုင်စေရန်။
- အမှောင်မုဒ်။ ညနေခင်းမှာ အပန်းဖြေရင်း ဟင်းချက်နည်းတွေကိုလည်း ရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်ဒီဇိုင်းပိုကြိုက်လဲ ကိုယ်တိုင်ဆုံးဖြတ်ပါ။

- ကျန်းမာသောဘဝအတွက် အဘယ်ကြောင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ချက်ပြုတ်နည်းများ လိုအပ်သနည်း။ -
ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရတို့သည် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေသည်။ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားရင် ကျန်းမာစွာနေထိုင်ဖို့ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်သလောက်ပါပဲ။ ဒါကို လူအများစုက သိပြီးသားပါ။ ဒါပေမယ့် တစ်ကိုယ်ရည်စွမ်းဆောင်မှု၊ စိတ်နေစိတ်ထားနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုကလည်း သင့်ကိုယ်ပိုင်အစားအသောက်နဲ့ ခိုင်ခိုင်မာမာ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ သို့သော် မှန်ကန်သော အာဟာရသည် နေ့စဉ်ဘ၀တွင် အလွန်ခက်ခဲနိုင်သည်။

- ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်ပြီး စတင်ပါ -
Fittastetic ချက်ပြုတ်နည်းများအက်ပ်ဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ရည်မှန်းချက်များကို တတ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံးအောင်မြင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ ဒါမှ မင်းရဲ့ ပန်းတိုင်ကို အရောက်လှမ်းနိုင်ပါစေ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေ။ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချချင်တာပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ကြွက်သားတွေ ဆောက်တာပဲဖြစ်ဖြစ် ကျန်းမာတဲ့ ဘဝကို ဖြတ်သန်းပါ။

- ကြံ့ခိုင်ရေး ချက်ပြုတ်နည်းများသည် ၎င်းတို့၏ အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ -
အက်ပ်တွင် ဤနေရာတွင် သင်တွေ့သော ချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးသည် သင့်အား ရိုးရှင်းပြီး လျင်မြန်စွာ ပြင်ဆင်နိုင်သော ချက်ပြုတ်နည်းများကို ပေးဆောင်သည်။ ချက်ပြုတ်နည်းတိုင်းအတွက် တိကျသောအာဟာရအချက်အလက်နှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာအတွက် အရသာရှိသောရွေးချယ်စရာများ။

- အက်ပ်တန်ဖိုးက ဘယ်လောက်လဲ။ -
အက်ပ်သည် အခြေခံအားဖြင့် အခမဲ့ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ အချို့သောလုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများကို ပရီမီယံအသုံးပြုသူများအတွက် သီးသန့်ထားသည်။

ပရီမီယံ စာရင်းသွင်းမှု- (လစဉ် သို့မဟုတ် နှစ်စဉ် စာရင်းသွင်းမှု)
သင်သည် ပရီမီယံအင်္ဂါရပ်အားလုံးကို အသုံးပြုခွင့်ရှိသည်။ စစ်ထုတ်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်၊ ပရီမီယံဟင်းချက်နည်းများနှင့် အခြားလုပ်ဆောင်ချက်များစွာ ပါဝင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်ကို အဆက်မပြတ်ဖန်တီးနေပြီး အင်္ဂါရပ်အသစ်များကို ထည့်သွင်းနေပါသည်။

စာရင်းသွင်းမှုရယူခြင်းဆိုင်ရာ အချက်အလက်-
စာရင်းသွင်းမှုတစ်ခုဝယ်ယူသောအခါ၊ "ဝယ်သည်" ခလုတ်ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား စာရင်းသွင်းခြင်းဝန်ဆောင်မှုများကို ချက်ချင်းပေးဆောင်ရန် တောင်းဆိုပြီး သင်ရွေးချယ်ထားသောအချိန်ကာလအတွက် စာရင်းသွင်းမှုတစ်ခုအတွက် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် စာချုပ်ချုပ်ဆိုပါ။ သင်၏စာရင်းသွင်းမှုအတွက်၊ သင်၏ iTunes အကောင့်ကို ဝယ်ယူပြီးသည်နှင့် သင်ရွေးချယ်ထားသော ကာလအတွက် ပမာဏအပြည့် ကောက်ခံမည်ဖြစ်ပြီး ပလပ်ဖောင်း၏ ငွေပေးချေမှုစည်းမျဉ်းများ ပါဝင်သည်။ နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် သက်ဆိုင်ရာပလပ်ဖောင်း၏ ငွေပေးချေမှုစည်းမျဉ်းများကို စစ်ဆေးပါ။
iTunes ရှိ အသုံးပြုသူ ဆက်တင်များမှတစ်ဆင့် သင်၏ စာရင်းသွင်းမှုကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။ ထိုနေရာတွင်လည်း ပယ်ဖျက်နိုင်သည်။

သင် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့မှ မပယ်ဖျက်မချင်း သင့်စာရင်းသွင်းမှုကို ကာလအဆုံးတွင် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးပါမည်။ ကာလမကုန်ဆုံးမီ အနည်းဆုံး 24 နာရီအတွင်း သင်၏စာရင်းသွင်းမှုကို ပယ်ဖျက်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ မဟုတ်ပါက သင်ရွေးချယ်ထားသော ငွေပေးချေမှုနည်းလမ်းသည် နောက်ကာလအတွက် စာရင်းသွင်းငွေပေးချေမှုကို အလိုအလျောက် ကောက်ခံသွားမည်ဖြစ်သည်။

သင့်တွင် အက်ပ်အတွက် အကြံပြုချက်များ သို့မဟုတ် အကြံဉာဏ်များ ရှိပါသလား။
ထို့နောက် Feedback@fittastetic.com သို့ အီးမေးလ်တစ်စောင် ပေးပို့ပါ သို့မဟုတ် အက်ပ်အတွင်း အဆက်အသွယ် ဖောင်ကို အသုံးပြုပါ (ဆက်သွယ်ရန် အောက်ရှိ ဆက်တင်များတွင် ၎င်းကို တွေ့နိုင်သည်)

ကျွန်ုပ်တို့၏ စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များကို ဤနေရာတွင် https://fitref.de/appagb တွင် သင်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ဒေတာကာကွယ်ရေးကို အလေးအနက်ထားဆောင်ရွက်ပါသည်။ ၎င်းအကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါက၊ ပိုမိုအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ဤနေရာတွင်ကြည့်ရှုနိုင်သည်- https://fitref.de/appdatenschutz
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ မေ ၂၅

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
တည်နေရာ
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၆
သုံးသပ်ချက် ၁.၇၉ ထောင်