Sustain Program

Health Enhancement Systems

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ဤသည်သင်နှင့်ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောနေ့စဉ်ရွေးချယ်မှုများအကြောင်းအစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်သင်သည်သင်၏ဂေဟစနစ်ဆိုင်ရာခြေရာကိုလျှော့ချရန်၊ သဘာဝအရင်းအမြစ်များကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျှော့ချရန်ကျွမ်းကျင်မှုများကိုသင်ကြားလိမ့်မည်။

Sustain သည်သင့်အတွက်အသင့်တော်ဆုံးနှင့်အရေးအပါဆုံးလုပ်ဆောင်မှုများကိုကျင့်သုံးရန်သင်၏အတွေ့အကြုံကိုကိုယ်ပိုင်အမှတ်အသားပြုသည်။ သင်ရွေးနိုင်သည်
•သဘာဝကမ္ဘာနှင့်သင်၏လေးမြတ်တန်ဖိုးထားမှုပိုမိုနက်ရှိုင်းလာစေရန်
•ပြန်လည်လျှော့ချပါ။ ပြန်လည်အသုံးပြုပါ
•ပတ် ၀ န်းကျင်အတွက်ထောက်ခံအားပေးသူ
•ပိုမိုရေရှည်တည်တံ့သောအစာကိုစားပါ။

အင်္ဂါရပ်များပါဝင်သည်:
•တစ် ဦး ချင်းနှင့် (ရွေးချယ်နိုင်သည့်) အဖွဲ့ပါ ၀ င်မှု
•နေ့စဉ်အကြံပေးချက်များ
•ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သောချက်ပြုတ်နည်းများ
•တစ် ဦး အပြန်အလှန်နံရံ။

မှတ်ချက် - သင်၏အဖွဲ့အစည်း၏ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်မှတဆင့်ဝဘ်ဆိုက်အား Sustain စည်းညှိခြင်း။ မိုဘိုင်းအက်ပ်ကိုအသုံးမပြုခင်သင်၏အကောင့်ကိုဝက်ဘ်ဗားရှင်းတွင်ဖန်တီးရမည်။