Micro Mitzvah

Fountech

ဤအက်ပ်အကြောင်း

💧 ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ် အပြောင်းအလဲကို မည်သို့ပြုလုပ်နိုင်မည်နည်း။

နက်နဲသော၊ အဓိပ္ပါယ်ရှိသော၊ ကြာရှည်သောပြောင်းလဲမှုသည် အောင်မြင်ရန် အလွန်ခက်ခဲလေ့ရှိသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအတွက် ကြီးမားပြီး အထင်ကြီးလောက်စရာ အပြောင်းအလဲများ ပြုလုပ်ပေးသည့် တခဏတာ လှုံ့ဆော်မှုမီးတောက်တစ်ခုကြောင့် မိမိကိုယ်ကို မကြာခဏ တွေ့ရှိရသည်။ သို့သော် လက်တွေ့တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤကြီးကြီးမားမားပြောင်းလဲမှုများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကြီးမားသောကတိကဝတ်များအပေါ်တွင် နောက်ကျကျန်နေစေရန် မယုံနိုင်လောက်အောင် စိန်ခေါ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

💧 MicroMitzvah ၏ လျှို့ဝှက်ချက် ပေါ်လာသည် ။
ကတိကဝတ်တစ်ခုကို ခံယူပါ၊ တတ်နိုင်သမျှ သေးငယ်အောင် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းထားပါ၊ သင်လုပ်သမျှကို ကတိကဝတ်ပြုပြီး နေ့စဥ် နေ့ရောညပါ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။

ကျောက်တုံးပေါ် ရွှဲနေတဲ့ ရေတွေလိုပဲ အပြောင်းအလဲကို ချက်ချင်း မမြင်နိုင်ပေမယ့် ခံစားနိုင်ပါတယ်။ သေးငယ်ပြီး အဓိပ္ပါယ်ရှိသော အပြောင်းအလဲကို ပြုလုပ်ခြင်း၏ အလုပ်သည် ပြီးမြောက်ခြင်း၏ ခံစားချက်ဖြစ်သည်။ ဤသေးငယ်သောပြောင်းလဲမှုမှ၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ မောင်းနှင်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုတို့နှင့်အတူ အပြောင်းအလဲများ ပိုများလာနိုင်သည်။

ရှေးစကားအတိုင်း...
“စိတ်ရှည်ရင် လက်ခံတယ်။ လိုက်လျောညီထွေရှိတယ်ဆိုရင် သိမ်းထားလိုက်ပါ။”

သေးငယ်အောင်ထားပါ၊ ဆက်သွားပါ။
MicroMitzvah အက်ပ်သည် ရက် ၄၀ စိန်ခေါ်မှုတွင် ပါဝင်ရန် သင့်ကို ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။ သေးငယ်သောလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပြီး ၎င်းကို စဉ်ဆက်မပြတ် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။
တစ်ရက် နှစ်ရက် လွတ်သွားပြီလား? အားလုံးကောင်းတယ် :) ငါတို့အားလုံးဟာ လူသားတွေဖြစ်ပြီး အမြဲတမ်း အမှတ်အသားတော့ မခံရပါဘူး။ ဒါဆို သင်္ဘောပေါ်ပြန်တက်ပြီး ဒီလမ်းကြောင်းကို ဆက်သွားကြရအောင်။

💧အက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ
- ကျွန်ုပ်တို့၏ကြီးထွားလာသောအကြံပြုချက်များစုစည်းမှုမှ MicroMitzvah ကိုရွေးချယ်ပါ။
- သင့်ကိုယ်ပိုင် MicroMitzvah ဖန်တီးပါ။
- သင့်နေ့စဉ်သတိပေးချက်များကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
- နေ့စဉ်သတိပေးချက်များကိုအချိန်ဇယားဆွဲပါ။
- သင့်ကိုယ်ပိုင် ရက် 40 ကြာ MicroMitzvah စိန်ခေါ်မှုကို စတင်ပါ။
- နေ့စဉ် MicroMitzvahs ကိုမှတ်သားပါ။
- သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။


💧 လှုပ်ရှားမှုအကြောင်း
MicroMitzvah ပရောဂျက်ကို 2021 ခုနှစ် Meron အဖြစ်ဆိုးတွင် ပျောက်ဆုံးသွားခဲ့သော အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အသက် 13 နှစ်အရွယ် Azi Koltai ၏ ချစ်ဖွယ်အမှတ်တရဖြင့် စတင်ခဲ့သည်။
Azi သည် သေးငယ်သော၊ ကြင်နာမှု၊ လေးစားမှုရှိသော အမူအရာများဖြစ်သည်။ သူသည် မှန်ကန်သော အကြောင်းပြချက်ဖြင့် မှန်ကန်သော အကျင့်ကို ကျင့်ကြံနေပါသည်။ သူ့မောင်နှမများအတွက် သူအကြိုက်ဆုံး နာမည်ပြောင်များမှာ "မိုက်ခရို" နှင့် "သေးသေးလေး" ဖြစ်ပြီး သူသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အငယ်ဆုံးကလေးဖြစ်သောကြောင့် ရယ်စရာကောင်းသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ “မိုက်ခရို-မစ်ဇဝသ်” ကို တွန်းအားပေးဖွဲ့စည်းရန် ဤသဘောတရားများကို စုစည်းထားခြင်းဖြစ်သည်။
♥ Azi အကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ- https://theazifoundation.org/


အက်ပ်များ စည်းမျဥ်းစည်းကမ်းများနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မူဝါဒကို ဖတ်ပါ- https://micromitzvah.org/app-privacy-policy/

ပိုမိုသိရှိလိုပါက - https://micromitzvah.org သို့ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ!
[e-mail]