हाम्रो उमेरमा धेरै मानिसहरू तनावको नकारात्मक प्रभाव अन्तर्गत छन्। तनाव संग माछा को तरीकों मा धेरै रुचि छ। अलिकति तनाव पनि राम्रो छ, जस्तै हल्का चिन्ता लापरवाह भन्दा राम्रो छ; तथापि, तनाव वृद्धि को स्तर को रूप मा, नकारात्मकता पनि बढ्छ।
यस अनुप्रयोगको साथ, तपाईं आफ्नो तनाव स्तर को वैज्ञानिक प्रश्नहरु संग मापन गर्न सक्नुहुन्छ।
मा अपडेट गरिएको
२०१८ सेप्टेम्बर २०