IAmEars तपाईको सुरक्षित ठाउँ हो जहाँ तपाईले चाहेको कुरा साझा गर्न सक्नुहुन्छ तपाईको समस्या जतिसुकै ठूलो वा सानो भए पनि, हामी तपाईलाई सहयोग गर्न यहाँ छौं। हाम्रो समुदाय सबै साथीहरूको समर्थनको बारेमा हो र तपाईंलाई सुन्न र तपाईंलाई सहयोग गर्नको लागि त्यहाँ हुनेछ जब तपाईंलाई कसैलाई सबैभन्दा बढी आवश्यक छ। IAmEars एउटा समुदाय हो जहाँ मानिसहरूले उनीहरूलाई कस्तो महसुस गर्छन् भन्ने बारे वास्तविक कुराकानीहरू हुन्छन् - दुःखी, रिसाएको, खुशी, भ्रमित वा तनाव।
IAmEars एक बेनामी समुदाय हो जसले तपाईंलाई न्यायको डर बिना बाहिर निकाल्न अनुमति दिन्छ।
तपाईं संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ वा खराब समयहरू हुन सक्छ, तर तपाईं एक्लै हुनुहुन्न, र अगाडि राम्रो समयहरू छन्। कसैले भनेझैँ- नराम्रो समय टिक्दैन तर बलियो मान्छेले गर्छ। अरूसँग आफ्नो संघर्षको बारेमा कुरा गर्दा तपाईंलाई वास्तवमै उठाउन सक्छ। Iamears डाउनलोड गर्नुहोस् र सुरु गर्नुहोस्।
IAmEars मार्फत तपाईले कुनै पनि सङ्घर्षको बारेमा सुरक्षित रूपमा कुरा गर्न सक्नुहुन्छ र चिन्ता, तनाव, डिप्रेसन, एक्लोपन, PTSD, द्विध्रुवी, अनिद्रा, सम्बन्ध समस्या, यौन स्वास्थ्य र अन्य धेरै लगायत धेरै क्षेत्रहरूमा समर्थन पुग्न सक्नुहुन्छ।
विशेषताहरु
- फिड: तपाईंले आफ्नो समस्याहरू गुमनाम रूपमा पोस्ट गर्न सक्नुहुन्छ र प्रयोगकर्ताहरूबाट साथीहरूको समर्थन खोज्न सक्नुहुन्छ जसले यस्तै केहि पार गरेका छन्
- भेन्ट: यो हाम्रो च्याम्पियन सुविधा हो जहाँ प्रयोगकर्ताहरूले समूह सत्रहरूमा सामेल हुन सक्छन् र एक मनोवैज्ञानिकसँग गुमनाम रूपमा आफ्ना समस्याहरू छलफल गर्न सक्छन्। हाम्रा 97% प्रयोगकर्ताहरूले यो सुविधा प्रयोग गरेपछि राम्रो महसुस गरे र हामी निरन्तर यस सेवाको लागि थप चिकित्सकहरू थपिरहेका छौं।
- मानसिक स्वास्थ्य मूल्याङ्कन: यहाँ, तपाइँ केहि सरल प्रश्नहरु संग आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य को मूल्याङ्कन गर्न सक्नुहुन्छ र यसको विभिन्न पक्षहरु मा तपाइँ कहाँ खडा हुनुहुन्छ हेर्न सक्नुहुन्छ।
- गतिविधिहरू: तपाईंको दिमागलाई चिन्ता हटाउन सास फेर्ने अभ्यासहरू, तपाईंको मुडलाई सुधार्न र तपाईंलाई सकारात्मक महसुस गराउनको लागि मुड बल गेम, तपाईंको बारेमा थप जान्नको लागि कार्यपत्रहरू, तपाईंलाई राम्रोसँग सुत्न मद्दत गर्नको लागि सुत्ने संगीत, तपाईंलाई आराम गर्न मद्दत गर्न निर्देशित ध्यान र अन्य धेरै।
- ब्लगहरू: सामग्री हाम्रा चिकित्सकहरूद्वारा क्युरेट गरिएको हो र यस खण्डको सम्पूर्ण विचार तपाईंलाई शिक्षित गर्न र तपाईंलाई आशा दिनको लागि हो कि तपाईं यस संसारमा एक्लो हुनुहुन्न।
सम्झनुहोस् तपाईं यस संसारमा एक्लो हुनुहुन्न र हामी यहाँ 🙂 समर्थन गर्न छौं
मा अपडेट गरिएको
२०२३ अक्टोबर १२