Blood Pressure Diary

Poot Apps

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ

यो एपका बारेमा

रक्तचाप ट्र्याकर र बीपी रेकर्डर डायरी बिपी बिरामीको लागि धेरै मद्दतको लागि पूर्ण मद्दत हो। यस बीपी मोनिटर र बीपी ट्र्याकिंग अनुप्रयोग प्रयोग गरेर तपाईं मासिक र दैनिक आधारमा बीपी रेकर्डर र रक्तचाप रेकर्ड बचत गर्न सक्नुहुनेछ। बीपी परीक्षक, रक्तचाप मोनिटर डायरी बुक अनुप्रयोग र बीपी रेकर्डर र रक्तचाप परीक्षकले तपाईंलाई डाटा र डाटाको तुलनामा तौल र पल्स इतिहास बचत गर्न र डाटाको तुलना गर्न राम्रो डाटा बेस सुविधा प्रदान गर्दछ। तपाईं एकल बीपी रेकर्डर र रक्तचाप अनुप्रयोगमा रक्तचापको रिपोर्ट रिपोर्ट र प्रबन्ध गर्न सक्नुहुन्छ।
कुनै पनि bmi क्याल्कुलेटर प्रयोग गरेर तपाईं पाउन सक्नुहुन्छ कि तपाईं वजन भन्दा बढी छ, वजन वा सामान्य वजनको भन्दा कम। तपाईको वजनलाई नियन्त्रण गर्नुहोस् यदि तपाई बढि तौल गर्नुहुन्छ किनकि यसले किडनी, हृदय रोगहरू उच्च रक्तचाप जस्तै विभिन्न रोग निम्त्याउन सक्छ
सामान्य Bp रेकर्डर र रक्तचाप दायरा:
सिस्टोलिक १२० एमएमएचजी भन्दा कम
डायस्टोलिक mm० एमएमएचजी पल्स भन्दा कम दर 70० एमएमएचजी सामान्य वजन kg० किलोग्राम
रक्तचाप रेकर्डर र बीपी डायरी जानकारी प्रयोग गरेर तपाईं मासिक र दैनिक रेकर्ड जानकारी हेर्न र रक्तचाप ग्राफ मापन गर्न सक्नुहुन्छ।
बीपी जानकारी ग्राफ प्रयोग गरी तपाईं बीपी रेकर्ड को ग्राफ हेर्न सक्नुहुन्छ
बीपी टिप्स प्रयोग गरेर तपाई बिपी कन्ट्रोल टिप्स हेर्न सक्नुहुनेछ र प्रेशर ह्यान्डल गर्नका लागि गाईड गर्नुहोस्
सुझावहरू र रक्तचाप नियन्त्रण गर्न जानकारी:
चिनी, फ्रिज पिज्जा, अचार, क्यान्ड सूप, क्यान्ड वा बोतलको टमाटर उत्पादनहरू र कुखुराको छाला र प्याक गरिएको खाना खानबाट टाढा रहनुहोस्।


यी चीजहरू खानको लागि:
केरा खाऊ
गाढा चकलेट खा
पात हरियो साग सब्जी खानु
लसुन खानु
किण्वित खाद्य पदार्थ खानुहोस्

बीपी रेकर्डर र रक्तचाप डायरी सरल र राम्रो अनुप्रयोग हो सबै बीपी इकाइहरूको सिस्टोलिक डायस्टोलिक रेकर्ड राख्न, प्रति घण्टा मा नाडी दर, दैनिक साप्ताहिक आधारभूत बीपी पठनको सबै इतिहास प्रबन्ध गर्न। बीपी बिरामीलाई बीपी रेकर्डर र रक्तचाप नियन्त्रणमा राख्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ, अन्यथा उच्च रक्तचाप र हाइपोटेशनले बिभिन्न रोगहरू जस्तै निम्त्याउन सक्छ
मुटुको असफलता र मुटुको आक्रमण
एन्यूरिज्म, वा एक असामान्य बल्ज
गुर्दा रोग र असफलता
झड्का
विच्छेदन
आँखामा हाइपरटिव रेटिनोपाथी, जसले अन्धा बनाउन सक्छ

हाइपर तनावको प्रमुख कारक:
तनाव,
चिन्ता
डिप्रेसन
चाँडो खाना

बीपी रेकर्डर र रक्तचाप डायरी २०२१ पनि पछिल्लो दिन र वर्तमानको बीपी पढ्ने सबै विवरण र इतिहास प्राप्त गर्न बीपी रेकर्डर र रक्तचाप जाँचकर्ता अनुप्रयोग हो। बजारमा बिभिन्न बीपी परीक्षक र बीपी रेकर्डर र रक्तचाप ट्र्याकिंग मेशिन र बीपी लग, बीपी रेकर्डर र रक्तचाप मोनिटर औंला, बीपी रेकर्डर र रक्तचाप मोनिटर औंठाको साथ उपकरण, रक्त शर्करा ट्र्याकर, बीपी रिकॉर्डर र रक्तचाप मोनिटर औंला स्पर्श छ। तपाईंको बीपी रेकर्डर र रक्तचाप पढ्न र यी बीपी रेकर्डर र रक्तचाप डायरी अनुप्रयोग प्रयोग गरेर यी पढ्न बचत गर्न उपलब्ध छन्।

सँधै वास्तविक बीपी परीक्षक मेशिन प्रयोग गर्नुहोस् कुनै पनि अविश्वसनीय अनुप्रयोग जस्तै बीपी रेकर्डर र रक्तचाप अनुप्रयोग प्रयोग नगर्नुहोस्।

बीपी रेकर्डर डायरी: बीपी रेकर्डर र रक्तचाप डायरी तपाइँलाई बीपी इतिहास प्रबन्ध गर्न मद्दत गर्दछ।

रक्तचाप ट्र्याकर डायरी: Bp रेकर्डर र रक्तचाप डायरी तपाईं bp को ग्राफ हेर्न मद्दत गर्दछ

Bp रेकर्डर र रक्तचाप रिकॉर्डर र Bp डायरी तपाईं नियन्त्रण सल्लाहहरू देख्न मद्दत गर्दछ
नोट:
Blood Ppressure Tracker & bp डायरी Bp मापन गर्दैन। यो बिरामीको केवल म्यागेज ईतिहास हो जुन उनले प्रवेश गरे।

हामी अनुप्रयोगलाई सुधार गर्न तपाईंको प्रतिक्रियालाई सँधै स्वागत गर्छौं।