iDrate

Tiny Apps & Games

यो एपका बारेमा

सही मात्रामा पानी पिउनु हाम्रो जीवनको लागि आवश्यक छ। iDrate तपाईको हाइड्रेसन ट्र्याक गर्न र तपाईको स्वास्थ्य सुधार गर्न तपाईको साथी हो।

यो एपले तपाईलाई हरेक दिन कति पानी पिउनु हुन्छ भन्ने कुराको ट्रयाक राख्न मद्दत गर्दछ, तपाईले पर्याप्त पिउनु भएको छ भनेर सुनिश्चित गर्नुहोस्। यो स्वस्थ रहन चाहने मानिसहरूका लागि बनाइएको नि:शुल्क स्वास्थ्य सेवा अनुप्रयोग हो।

दुर्भाग्यवश, उचित मात्रामा पानी पिउन बिर्सनु (डाक्टरहरूले सुझाव दिए अनुसार) धेरै सामान्य छ। त्यसकारण iDrate केवल पानी ट्र्याकर होइन, तर तपाईंको जीवनलाई सजिलो बनाउनको लागि बनाइएको पानी रिमाइन्डर हो। आफ्नो उमेर, लिङ्ग र तौल छान्नुहोस् र तपाईं आफ्नो दैनिक पानीको अनुमानलाई राम्ररी व्यवस्थापन गर्न तयार हुनुहुन्छ।

iDrate को सुविधाहरू धेरै छन्:

लिङ्ग, उमेर र तौलको आधारमा, यसले तपाईंलाई दिनमा कति पानी पिउनुपर्छ भन्ने जानकारी दिन्छ
· यसले तपाईंलाई अनुकूलन पेय मात्राहरू सिर्जना गर्न दिन्छ
· तपाईं आफूलाई पिउन सम्झाउन सूचनाहरू अनुसूचित गर्न सक्नुहुन्छ
· आफ्नो ऐतिहासिक पानी खपत ट्र्याक
· एपले इम्पेरियल (fl. oz.) र मेट्रिक (ml.) एकाइहरूलाई समर्थन गर्दछ।
· यो प्रयोग गर्न सजिलो छ, र यो एक सुन्दर इन्टरफेस छ।


धेरै कारकहरूका लागि पानी पिउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ: वजन कम गर्न, स्वस्थ छाला प्राप्त गर्न, थकान कम गर्न र धेरै रोगहरू रोक्न। सधैं हातमा iDrate को रूपमा एप हुनु भन्दा राम्रो के हो? यसलाई आज डाउनलोड गर्नुहोस् र आफ्नो दैनिक पानी सुझाव मात्रा कहिल्यै नछुटाउनुहोस्!