VIDALMOVEMENT IS EEN TOEPASSING VOOR VIDALMOVEMENT-KLANTEN.
Ze staat toe:
- Boek uw lessen online
- Abonnement op Vidalmovement-abonnementen
- Deelname aan maandelijkse uitdagingen
- Toegang tot gratis en betaalde oefeningen
- Raadpleging van de follow-up van uw leden
- Pushmeldingen ontvangen voor verschillende evenementen
- Toegang tot oefeningen voor 50+ gratis en betaald
- Het reserveren van de VIdalmovement zaal voor sportbeurten
- Toegang tot voedingsadvies van corpsetaccord
- Bekijk verklarende video's
DE VIDALMOVEMENT-METHODE: VIDA = LEVEN + BEWEGING = BEWEGING
We leven voor altijd in ons lichaam, zorg ervoor !!
Gebaseerd op lichaamsgewicht, want voordat u gewichten optilt, is het belangrijker om uw eigen gewicht te kunnen vervoeren en verplaatsen.
Je moet opnieuw leren hoe je je lichaam moet gebruiken en het terugwinnen via BEWEGING. Geen gadgets nodig, jij bent de essentiële tool van mijn methode. Je moet dagelijks bewegen om gezond te zijn.
U krijgt een beter welzijn, spieropbouw, beter vermogen om uw lichaam te beheersen, beter gebruik van uw rug en meer flexibiliteit. Wat volgt uit al deze elementen is het fysieke uiterlijk (gewichtsverlies, meer gespierd, verfijnd lichaam ...)
Ongeacht je leeftijd, je geslacht, je vorm, je lichaamsbouw, je doelen, je bent welkom en ik pas de oefeningen aan je aan.