▌Waarom doelen stellen?
·Wil je veranderen?
Stel een klein, realistisch doel, en je zult snel op weg zijn om de grotere uitdagingen te overwinnen die het leven op je pad brengt.
▌Dagelijkse doelen
· Ik ben een to-do-lijst die taken duidelijk kan registreren en u er op tijd aan kan herinneren
· Ik ben een planningsmanager, maak terugkerende plannen, takenlijsten en implementeer memo's
· Ik ben ook een verslavende assistent, beginnend bij de eenvoudigste kleine doelen, en ik blijf je er constant aan herinneren en motiveren om taken te voltooien.
· Ik kan doelen volgen, door de combinatie van meerdere kleine doelen, stap voor stap om u te helpen gewicht te verliezen, uw werk en rust te reguleren, angst te verminderen, energie en werkefficiëntie te verbeteren.
· Help u geleidelijk aan een aantal gezonde goede gewoonten te ontwikkelen, een aantal slechte gewoonten te verwijderen, en u zult steeds beter worden!
▌Hoe het doel te bereiken
· Kies het kleine doel dat u wilt bereiken
· Ik zal je eraan blijven herinneren en begeleiden om taken uit te voeren
· Door gegevens op te nemen en te volgen, kunt u
· Blijf bij 21 dagen, er zal een wonder gebeuren