Surya Namaskar Yoga Poses
Bevat advertenties
3,6star
727 reviews
100K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Surya Namaskar (Zonnegroet) is een van de oudste praktijk van indianen die de zon op een dagelijkse basis te groeten. Deze yoga houdingen zijn echt zeer effectief en het kan grote fitness brengen naar je lichaam, verjongen uw vitaliteit en ziekten te bestrijden, geeft een schild van bescherming voor ons lichaam tegen externe ziekten.
Het doen van Surya Namaskar heeft veel voordelen, in de eerste plaats basisuitkering die je kunt krijgen door het doen van deze Yoga houdingen is het gewichtsverlies, Als je dat doet / volg de yoga asana's dagelijks, heeft grote voordelen voor de gezondheid.
1. Gewicht verlies te voorkomen obesitas
2. Voer rek van alle spieren, ontspanning geeft sterkte aan het lichaam.
3. Het helpt tegen slapeloosheid als het ontspant het lichaam en kalmeert de geest. Het helpt om ook te reguleren menstruatiecyclus en maakt de bevalling gemakkelijker.
4. Helpt de haargroei, en je haar te beschermen tegen vallen, dit gebeurt als je dat doet deze yoga houdingen, zal je een goede doorbloeding te krijgen rond het lichaam.
5. Surya Namaskar kan worden beoefend door kinderen, volwassenen mannen en vrouwen van leeftijden tot 55 jaar ..
Oudere één of hartpatiënten moeten vermijden van bepaalde oefeningen.
Algehele Surya Namaskar kan ons grote voordelen voor de gezondheid, het versterken van ons lichaam, zenuwen en verjongen ons lichaam door toning onze spieren, het versterken van onze zenuwen, algehele brengt veel energie aan ons lichaam, waardoor we veel werk meer doen sneller met een goede concentratie.
Video is gepubliceerd over deze app, alstublieft kijken en weten hoe ze dit Surya Namaskar app met functies te bedienen
Het doen van Surya Namaskar heeft veel voordelen, in de eerste plaats basisuitkering die je kunt krijgen door het doen van deze Yoga houdingen is het gewichtsverlies, Als je dat doet / volg de yoga asana's dagelijks, heeft grote voordelen voor de gezondheid.
1. Gewicht verlies te voorkomen obesitas
2. Voer rek van alle spieren, ontspanning geeft sterkte aan het lichaam.
3. Het helpt tegen slapeloosheid als het ontspant het lichaam en kalmeert de geest. Het helpt om ook te reguleren menstruatiecyclus en maakt de bevalling gemakkelijker.
4. Helpt de haargroei, en je haar te beschermen tegen vallen, dit gebeurt als je dat doet deze yoga houdingen, zal je een goede doorbloeding te krijgen rond het lichaam.
5. Surya Namaskar kan worden beoefend door kinderen, volwassenen mannen en vrouwen van leeftijden tot 55 jaar ..
Oudere één of hartpatiënten moeten vermijden van bepaalde oefeningen.
Algehele Surya Namaskar kan ons grote voordelen voor de gezondheid, het versterken van ons lichaam, zenuwen en verjongen ons lichaam door toning onze spieren, het versterken van onze zenuwen, algehele brengt veel energie aan ons lichaam, waardoor we veel werk meer doen sneller met een goede concentratie.
Video is gepubliceerd over deze app, alstublieft kijken en weten hoe ze dit Surya Namaskar app met functies te bedienen
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Beoordelingen en reviews
3,6
691 reviews
Wat is er nieuw
Good layout and fast loading images, to teach you Surya Namaskara
