Taekwondo Training - Videos
Inneholder annonserKjøp i appen
4,2star
1,93k anmeldelser
100k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Taekwondo er en koreansk kampsport og kampsport, veldig nyttig for selvforsvar og for å ta vare på helsen mens du trener. Denne kampsporten hjelper til med selvkontroll, selvdisiplin, toleranse og daglig utholdenhet. Fysisk trening er alltid bra for kropp og sinn.
Taekwondo er en kampsport som kommer fra Korea som er elsket og studert av mange mennesker. Taekwondo regnes som en kampsport med høy kampeffektivitet. I Taekwondo er fotspark veldig kraftige og varierte. Taekwondo er egnet for alle aldre for å trene helse og selvforsvar, det undervises også i mange land rundt om i verden. Hvis du ikke vet hvordan du lærer Taekwondo for nybegynnere. Denne appen vil hjelpe deg.
Lær om grunnleggende, rygg, middels og avanserte sparkteknikker i taekwondo, kampsportteknikker, klassifisert etter vanskelighetsgrad og forklart gjennom nettvideoer organisert for å lære raskt. Nye taekwondo-teknikker vil bli lagt til for å forbedre læringen av denne kampsporten.
Taekwondo er en underholdende, morsom og funksjonell måte å trene bein og setemuskler for å oppnå et fitnessutseende for både kvinner og menn, det er et treningsalternativ du kan gjøre hjemme uten treningsutstyr, disse delene av kroppen er nøkkelen til vår generelle Helse.
Diverse videoer med treningsrutiner, tøyningsøvelser, og smidighet for å kunne utføre sparke- og selvforsvarsteknikker i taekwondo riktig, disse treningsrutinene vil gjøre kroppen din mer kondisjon, smidig og smidig.
Denne taekwondo-appen og dens treningsrutiner fokuserer på angrep, hastighet og styrke på bena og føttene, treningsøktene styrker hovedsakelig bena, rumpa, legger og mage.
Vekttap og fettforbrenning er ofte en viktig del av prosessen med å komme i form. Kampsporttreningen din vil generelt kombinere både steady-state cardio og høyintensiv intervalltrening (eller HIIT, for kort) i øktene. Kom i form, tone kroppen din og bygg utrolig muskelminne – nøkkelen til effektivt selvforsvar. Bli sterk, gå ned i vekt og lær deg selvforsvar. Fra kraftige slag til slemme fluktbevegelser. Vi lærer deg hvordan du bekjemper en angriper og kommer deg ut av vanskelige situasjoner.
Hvis du ønsker å ha tonede bein, rumpe og mage, hjelper taekwondo og kampsport mye for å oppnå et funksjonelt og estetisk kondisjonsaspekt og å gå ned i vekt. Du må bare dedikere litt tid til trening om dagen, resultatene etter en måned vil overraske deg.
Hvis du går på treningsstudioet, og du liker å trene bein, setemuskler, hamstrings og legger, vil det å lære taekwondo på nettet hjelpe deg med å komplettere treningsøktene dine, forbedre hastigheten, styrken, smidigheten, tøyningen og fleksibiliteten til treningskroppen din.
Lær startposisjonene i taekwondo, plasser bena og hendene riktig for optimalt angrep og personlig forsvar. Kjenn til de vanlige feilene hos alle taekwondo-utøvere og hvordan de kan forebygges.
Hvis du aldri har trent taekwondo, men ønsker å lære, last ned denne appen for å lære selvforsvar av denne stilen på en dynamisk måte, gjennom offline og online videoer om selvforsvar og treningsrutiner organisert etter vanskelighetsgrad.
-Funksjoner-
• Frakoblede videoer, ingen internett nødvendig.
• Beskrivelse for hver streik.
• Høykvalitetsvideo for hver streik.
• Hver video har to deler: sakte film og normal film.
• Online videoer, korte og lange videoer.
• Opplæringsvideoer for hver streik, og hvordan du utfører den trinn for trinn.
• Lær hvordan du blokkerer enhver advarsel med detaljerte instruksjonsvideoer.
• Oppvarming og tøying og avansert rutine.
• Daglig varsling & Sett opp treningsdager for varsler & Still inn spesifikk tid.
• Enkel å bruke, eksempel og vennlig brukergrensesnitt.
• Vakkert design, rask og stabil, fantastisk musikk.
• Del veiledningsvideostreik med familie og venner.
• Absolutt ingen treningsutstyr kreves for trening. Bruk appen når som helst, hvor som helst.
Taekwondo er en kampsport som kommer fra Korea som er elsket og studert av mange mennesker. Taekwondo regnes som en kampsport med høy kampeffektivitet. I Taekwondo er fotspark veldig kraftige og varierte. Taekwondo er egnet for alle aldre for å trene helse og selvforsvar, det undervises også i mange land rundt om i verden. Hvis du ikke vet hvordan du lærer Taekwondo for nybegynnere. Denne appen vil hjelpe deg.
Lær om grunnleggende, rygg, middels og avanserte sparkteknikker i taekwondo, kampsportteknikker, klassifisert etter vanskelighetsgrad og forklart gjennom nettvideoer organisert for å lære raskt. Nye taekwondo-teknikker vil bli lagt til for å forbedre læringen av denne kampsporten.
Taekwondo er en underholdende, morsom og funksjonell måte å trene bein og setemuskler for å oppnå et fitnessutseende for både kvinner og menn, det er et treningsalternativ du kan gjøre hjemme uten treningsutstyr, disse delene av kroppen er nøkkelen til vår generelle Helse.
Diverse videoer med treningsrutiner, tøyningsøvelser, og smidighet for å kunne utføre sparke- og selvforsvarsteknikker i taekwondo riktig, disse treningsrutinene vil gjøre kroppen din mer kondisjon, smidig og smidig.
Denne taekwondo-appen og dens treningsrutiner fokuserer på angrep, hastighet og styrke på bena og føttene, treningsøktene styrker hovedsakelig bena, rumpa, legger og mage.
Vekttap og fettforbrenning er ofte en viktig del av prosessen med å komme i form. Kampsporttreningen din vil generelt kombinere både steady-state cardio og høyintensiv intervalltrening (eller HIIT, for kort) i øktene. Kom i form, tone kroppen din og bygg utrolig muskelminne – nøkkelen til effektivt selvforsvar. Bli sterk, gå ned i vekt og lær deg selvforsvar. Fra kraftige slag til slemme fluktbevegelser. Vi lærer deg hvordan du bekjemper en angriper og kommer deg ut av vanskelige situasjoner.
Hvis du ønsker å ha tonede bein, rumpe og mage, hjelper taekwondo og kampsport mye for å oppnå et funksjonelt og estetisk kondisjonsaspekt og å gå ned i vekt. Du må bare dedikere litt tid til trening om dagen, resultatene etter en måned vil overraske deg.
Hvis du går på treningsstudioet, og du liker å trene bein, setemuskler, hamstrings og legger, vil det å lære taekwondo på nettet hjelpe deg med å komplettere treningsøktene dine, forbedre hastigheten, styrken, smidigheten, tøyningen og fleksibiliteten til treningskroppen din.
Lær startposisjonene i taekwondo, plasser bena og hendene riktig for optimalt angrep og personlig forsvar. Kjenn til de vanlige feilene hos alle taekwondo-utøvere og hvordan de kan forebygges.
Hvis du aldri har trent taekwondo, men ønsker å lære, last ned denne appen for å lære selvforsvar av denne stilen på en dynamisk måte, gjennom offline og online videoer om selvforsvar og treningsrutiner organisert etter vanskelighetsgrad.
-Funksjoner-
• Frakoblede videoer, ingen internett nødvendig.
• Beskrivelse for hver streik.
• Høykvalitetsvideo for hver streik.
• Hver video har to deler: sakte film og normal film.
• Online videoer, korte og lange videoer.
• Opplæringsvideoer for hver streik, og hvordan du utfører den trinn for trinn.
• Lær hvordan du blokkerer enhver advarsel med detaljerte instruksjonsvideoer.
• Oppvarming og tøying og avansert rutine.
• Daglig varsling & Sett opp treningsdager for varsler & Still inn spesifikk tid.
• Enkel å bruke, eksempel og vennlig brukergrensesnitt.
• Vakkert design, rask og stabil, fantastisk musikk.
• Del veiledningsvideostreik med familie og venner.
• Absolutt ingen treningsutstyr kreves for trening. Bruk appen når som helst, hvor som helst.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Vurderinger og anmeldelser
4,2
1,84k anmeldelser
Nyheter
Improve performance.
More stable.
More stable.
