Emotional intelligence at work
Inneholder annonser
1k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Emosjonell intelligens sies generelt å omfatte minst tre ferdigheter: emosjonell bevissthet, eller evnen til å identifisere og navngi egne følelser; evnen til å utnytte disse følelsene og bruke dem på oppgaver som tenking og problemløsning; og evnen til å håndtere følelser, som både inkluderer å regulere egne følelser når det er nødvendig, og å hjelpe andre til å gjøre det samme.
Det sies generelt å omfatte tre ferdigheter: emosjonell bevissthet; evnen til å utnytte følelser og bruke dem på oppgaver som tenking og problemløsning; og evnen til å håndtere følelser, som inkluderer å regulere dine egne følelser og heie på eller
En persons evne til å forholde seg godt til andre, håndtere misforståelser, lede med empati, håndtere forhandlinger og løse problemer i fellesskap, bestemmer hans suksess på skolen og på arbeidsplassen.
Emosjonell intelligens måles gjennom standardiserte tester, og resultatet av disse testene kalles Emotional Quotient (EQ). Jo høyere EQ er, jo bedre. Imidlertid, i motsetning til Intelligence Quotient (IQ), som ofte løses når du når en viss alder,
Selvbevissthet er det første trinnet for de som søker et høyt nivå av emosjonell intelligens. Mesteparten av tiden slutter vi ikke å tenke på hvordan vi har det. Vær oppmerksom på følelsene dine hjelper deg med å iverksette tiltak for å endre situasjonen. I rapportene kan du se fremgangen din (emosjonell balanse) atskilt med måneder.
Mange vitenskapelige studier har blitt utført gjennom årene og har oppdaget at emosjonell intelligens er viktigere i livet enn den gjennomsnittlige intelligensen som måles ved IQ-skalaen. Disse studiene, som er utført av både amerikanske og europeiske universiteter, har bevist at de vanlige intelligensresponsene står for mindre enn 20 prosent av våre prestasjoner og suksesser i livet, mens de andre 80 prosent bare avhenger av vår emosjonelle intelligens.
Du vil på mange måter ha nytte av å ha et høyt nivå av følelsesmessig intelligens, og noen mennesker anser at høy EQ er viktigere enn å ha intellektuelle evner, selv om det i nyere tid har vært mer vekt på å oppnå balanse i stedet for å anta at alt du trenger er EQ .
Det sies generelt å omfatte tre ferdigheter: emosjonell bevissthet; evnen til å utnytte følelser og bruke dem på oppgaver som tenking og problemløsning; og evnen til å håndtere følelser, som inkluderer å regulere dine egne følelser og heie på eller
En persons evne til å forholde seg godt til andre, håndtere misforståelser, lede med empati, håndtere forhandlinger og løse problemer i fellesskap, bestemmer hans suksess på skolen og på arbeidsplassen.
Emosjonell intelligens måles gjennom standardiserte tester, og resultatet av disse testene kalles Emotional Quotient (EQ). Jo høyere EQ er, jo bedre. Imidlertid, i motsetning til Intelligence Quotient (IQ), som ofte løses når du når en viss alder,
Selvbevissthet er det første trinnet for de som søker et høyt nivå av emosjonell intelligens. Mesteparten av tiden slutter vi ikke å tenke på hvordan vi har det. Vær oppmerksom på følelsene dine hjelper deg med å iverksette tiltak for å endre situasjonen. I rapportene kan du se fremgangen din (emosjonell balanse) atskilt med måneder.
Mange vitenskapelige studier har blitt utført gjennom årene og har oppdaget at emosjonell intelligens er viktigere i livet enn den gjennomsnittlige intelligensen som måles ved IQ-skalaen. Disse studiene, som er utført av både amerikanske og europeiske universiteter, har bevist at de vanlige intelligensresponsene står for mindre enn 20 prosent av våre prestasjoner og suksesser i livet, mens de andre 80 prosent bare avhenger av vår emosjonelle intelligens.
Du vil på mange måter ha nytte av å ha et høyt nivå av følelsesmessig intelligens, og noen mennesker anser at høy EQ er viktigere enn å ha intellektuelle evner, selv om det i nyere tid har vært mer vekt på å oppnå balanse i stedet for å anta at alt du trenger er EQ .
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Dataene krypteres ved overføring
Dataene kan ikke slettes
Nyheter
emotional intelligence at work
