Parkour Strength & Athleticism

LOYAL Health & Fitness

Inneholder annonserKjøp i appen

Om denne appen

Fitivity blir deg bedre. Ser ut som du er her for å bli bedre på Parkour.

Denne appen fokuserer på styrkeaspektet ved Parkour-trening, slik at kroppen din kan utføre avanserte trekk. Parkour er en sport som krever at kroppen din er ekstremt sterk, lim, fleksibel, atletisk. Parkour krever at du kan være smidig, hoppe høyt, ha en kraftig og sterk overkropp og en kjerne som kan holde over- og underkroppen synkronisert.


Type trening inkludert

- Øvelses- og underkroppsstyrkeøvelser
- Plyometrics
- Fleksibilitet og balanse
- Kjerne- og magestyrke
- Reaksjon og smidighet
- Grep og håndstyrke
- Bevegelsesområde

Parkour er også kjent som sporing og fri løping - som disse utøverne kalles Tracers. Gratis løping utvikles fra militær hinderløypetrening. Utøvere kommer fra et punkt til et annet i et sammensatt miljø uten utstyr. Sporere bruker løping, klatring, svinging, hvelving, hopping, rulling, firedoblet bevegelse og andre bevegelser som anses som mest egnet for situasjonen. Idrettsutviklingen fra militær trening gir den noen faktorer av en ikke-bekjempende kampsport blandet med elementer av gymnastikk.

I tillegg til de ukentlige treningsøktene dine, kan du prøve ut Fitivity BEATS! Beats er en veldig engasjerende treningsopplevelse som kombinerer mikser av DJ-er og supermotiverende trenere for å presse deg gjennom treningsøkter.

• Lydveiledning fra din personlige digitale trener
• Tilpassede treningsøkter designet for deg hver uke.
• For hver treningsøkt har du HD-instruksjonsvideoer for å forhåndsvise og lære treningsteknikker.
• Stream treningsøkter online eller gjør treningsøkter offline.

Bør jeg oppgradere til Premium?

Som Premium-medlem er du veldig spesiell for oss. Vi vil gjøre alt det som trengs for å bli bedre, uansett hva!

Et Premium-abonnement låser opp hele Fitivity-samlingen på over 500 apper. Få tilgang til alt innhold for alle apper.

Fitivity Premium gir deg tilgang til tusenvis av HD-videoer, 55.000 treningsøkter og over 10.000 ukers sport og kondisjonstrening!

Bruk en enkelt e-post for å bruke Fitivity Premium-abonnementet ditt på opptil fem (5) Android-enheter.

Få Fitivity Premium for så lite som $ 5,99 / måned!

Perfekt for familien! La barna velge mellom hundrevis av sports-, dans- og kampsport-apper mens foreldrene kommer i den beste formen på livet!

Hvis du er en trener, gi teamet ditt en fordel med et abonnement på Fitivity!

Betaling belastes kredittkortet ditt via Google Play-kontoen ved bekreftelse av kjøpet. Abonnementet fornyes automatisk med mindre det blir kansellert minst 24 timer før avsluttet abonnementsperiode. Det er ingen prisøkning når du fornyer.

Abonnementene kan administreres og automatisk fornyelse slås av i Kontoinnstillinger i Google Play etter kjøpet. Når du har kjøpt, vil det ikke bli gitt refusjon for ubenyttet del av løpetiden.