SmallWins Weekly Habit Tracker
Inneholder annonser
10+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Er du lei av overkompliserte vane-apper?
Får du hodepine når du ser på meningsløse analyser?
Å miste streker får deg til å droppe vaner helt?
Bli med i revolusjonen av små gevinster!
Bruk en uke av gangen til å lage vanene dine!
Vi er alle opptatt... og noen dager er bedre enn andre... Det er derfor du bør fokusere på det du kan kontrollere - kun én uke.
Andre apper for vanesporing bruker negativ tilbakemelding og straff. Dette fører ofte til angst. De viser deg at du bare fullførte 40 % av målene... at du ikke er god nok... eller de bruker streker som er så vanskelige å opprettholde. Studier har vist at jo hardere vi er mot oss selv for å bryte streker, jo mindre sannsynlig er det at vi reetablerer dem.
Hva om det finnes en annen måte? Hva om du, i stedet for å være hard mot deg selv, kan feire hver lille seier? Hva om du, i stedet for å se hvilke vaner du gjorde på torsdag for 16 måneder siden, bare kan sammenligne gjeldende uke med den siste for å se om du er på vei i riktig retning?
Prøv små gevinster - det er GRATIS! Og vi begrenser ikke antallet vaner som andre apper!
Ikke mer frustrasjon når du sporer vanene dine! Bare gode vibber! 🎉 En uke av gangen...
Får du hodepine når du ser på meningsløse analyser?
Å miste streker får deg til å droppe vaner helt?
Bli med i revolusjonen av små gevinster!
Bruk en uke av gangen til å lage vanene dine!
Vi er alle opptatt... og noen dager er bedre enn andre... Det er derfor du bør fokusere på det du kan kontrollere - kun én uke.
Andre apper for vanesporing bruker negativ tilbakemelding og straff. Dette fører ofte til angst. De viser deg at du bare fullførte 40 % av målene... at du ikke er god nok... eller de bruker streker som er så vanskelige å opprettholde. Studier har vist at jo hardere vi er mot oss selv for å bryte streker, jo mindre sannsynlig er det at vi reetablerer dem.
Hva om det finnes en annen måte? Hva om du, i stedet for å være hard mot deg selv, kan feire hver lille seier? Hva om du, i stedet for å se hvilke vaner du gjorde på torsdag for 16 måneder siden, bare kan sammenligne gjeldende uke med den siste for å se om du er på vei i riktig retning?
Prøv små gevinster - det er GRATIS! Og vi begrenser ikke antallet vaner som andre apper!
Ikke mer frustrasjon når du sporer vanene dine! Bare gode vibber! 🎉 En uke av gangen...
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Appinformasjon og -ytelse og Enhets-ID-er eller andre ID-er
Dataene krypteres ved overføring
Dataene kan ikke slettes
Nyheter
App Launch!
