Surya Namaskar Yoga Poses
Inneholder annonser
3,6star
727 anmeldelser
100k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Surya Namaskar (sol hilsen) er en av de eldste praksis av indianere som hilser solen på en daglig basis. Disse Yoga Poses er veldig effektiv, og det kan gi stor fitness til kroppen din, forynge din vitalitet og bekjempe sykdommer, gir et beskyttende skjold for kroppen vår fra eksterne sykdommer.
Gjør Surya Namaskar har fått mange fordeler, først og fremst grunnstønad som du kan få ved å gjøre disse Yoga Poses er vekttap, hvis du gjør / følge yoga asanas daglig, har fått store helsemessige fordeler.
1. Vekttap unngå fedme
2. Komplett strekning av alle muskler, avslappende det gir styrke til kroppen.
3. Det bidrar til å bekjempe søvnløshet som det beroliger kropp og roer sinnet. Det hjelper også å regulere menstruasjonssykluser og gjør fødselen lettere.
4. Hjelper i hårvekst, og beskytter håret fra å falle, dette skjer hvis du gjør disse yoga, vil du få god blodsirkulasjon rundt i kroppen.
5. Surya Namaskar kan praktiseres av barn, voksne menn og kvinner i alderen opp til 55 år ..
Eldre en eller hjertepasienter må unngå visse øvelser.
Samlet Surya Namaskar kan gi oss store helsemessige fordeler, styrke kroppen vår, nerver og forynge kroppen vår ved toning våre muskler, styrke våre nerver, samlet bringer mye energi for kroppen vår, slik at vi kan gjøre mye arbeid mer raskere med god konsentrasjon.
Videoen har blitt publisert om dette programmet, Vennligst se på det og vet hvordan du skal betjene denne Surya Namaskar app med funksjoner
Gjør Surya Namaskar har fått mange fordeler, først og fremst grunnstønad som du kan få ved å gjøre disse Yoga Poses er vekttap, hvis du gjør / følge yoga asanas daglig, har fått store helsemessige fordeler.
1. Vekttap unngå fedme
2. Komplett strekning av alle muskler, avslappende det gir styrke til kroppen.
3. Det bidrar til å bekjempe søvnløshet som det beroliger kropp og roer sinnet. Det hjelper også å regulere menstruasjonssykluser og gjør fødselen lettere.
4. Hjelper i hårvekst, og beskytter håret fra å falle, dette skjer hvis du gjør disse yoga, vil du få god blodsirkulasjon rundt i kroppen.
5. Surya Namaskar kan praktiseres av barn, voksne menn og kvinner i alderen opp til 55 år ..
Eldre en eller hjertepasienter må unngå visse øvelser.
Samlet Surya Namaskar kan gi oss store helsemessige fordeler, styrke kroppen vår, nerver og forynge kroppen vår ved toning våre muskler, styrke våre nerver, samlet bringer mye energi for kroppen vår, slik at vi kan gjøre mye arbeid mer raskere med god konsentrasjon.
Videoen har blitt publisert om dette programmet, Vennligst se på det og vet hvordan du skal betjene denne Surya Namaskar app med funksjoner
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Vurderinger og anmeldelser
3,6
691 anmeldelser
Nyheter
Good layout and fast loading images, to teach you Surya Namaskara
