GoodSesame, recette healthy

Good Sesame

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅੰਜਨ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਇੱਕ ਗੋਰਮੇਟ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ? ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਵਿਚਾਰ? ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ? ਬੈਚ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਮੀਨੂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ?

** ਮੌਸਮੀ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ +5000 ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ **

● ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲੋ

∎ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸੰਪੂਰਣ ਨੁਸਖੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ (ਸਰਵਭੱਖੀ, ਪੈਸਟੇਰੀਅਨ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ), ​​ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ (ਲੈਕਟੋਜ਼ / ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਗਲੁਟਨ / ਸੇਲੀਏਕ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ) ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਾਡਾ "ਘਰੇਲੂ" ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਮੀਨੂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਹਫ਼ਤਾ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੰਚਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ! ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾਅਵਤ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ. ਸਲਿਮਿੰਗ ਵਿਅੰਜਨ ਅਤੇ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ: ਨਹੀਂ ਧੰਨਵਾਦ.

∎ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅੰਜਨ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੋ

GoodSesame ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ 'ਤੇ ਸੈਂਕੜੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ। ਐਪ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ 1 ਕਲਿੱਕ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਮੀਨੂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਪੋਸ਼ਣ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਆਉਣ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ!

∎ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ

ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ ਵਰਤੋ! ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਮੀਨੂ ਕੂੜਾ-ਕਰਕਟ ਵਿਰੋਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਬਨ ਫੁੱਟਪ੍ਰਿੰਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪੇਟੂਪੁਣੇ ਦੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਨਹੀਂ! ਇੱਕ ਰਸੋਈ ਵਿਅੰਜਨ, ਹਾਂ, ਪਰ ਮੌਸਮੀ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ। ਲੰਬੀ ਜੀਵਤ ਵਾਤਾਵਰਣ!

∎ ਨੈਤਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਚੰਗਾ ਖਾਓ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਓ, ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਪਤ ਕਰੋ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰੋ, ਛੋਟੇ ਵਪਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ... ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਜਾਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਆਓ ਹੁਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ!

▼▼
GOODSESAME 100% ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਿਅੰਜਨ ਸਾਈਟਾਂ 'ਤੇ ਅਣਮਿੱਥੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ?
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਮੀਨੂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ!

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਵਿਰੋਧੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਅਤੇ ਬੈਚ ਕੁਕਿੰਗ ਕਰਕੇ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰੋਗੇ!

● ਚੰਗੀ ਤਿਲ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
1. ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ (ਘਰ, ਖੁਰਾਕ, ਐਲਰਜੀ)
2. ਆਪਣਾ ਖਾਤਾ ਬਣਾਓ
3. ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਖਾਣੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੱਸੋ
4. ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਮੀਨੂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਓ
5. ਆਪਣੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ
6. ਡਿਲੀਵਰੀ ਜਾਂ ਡਰਾਈਵ ਚੁਣੋ
7. ਹਰੇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਬੈਚ ਕੁਕਿੰਗ ਕਰਕੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ
8. ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ!

ਇਸ ਲਈ, ਅਜੇ ਵੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ?

● ਮੇਰੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਰੇਸ ਡਿਲੀਵਰੀ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੈਸੀਨੋ ਡਰਾਈਵ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਂਪ੍ਰਿਕਸ ਡਰਾਈਵ, ਕੈਰੇਫੌਰ ਡਰਾਈਵ ਅਤੇ ਮੋਨੋਪ੍ਰਿਕਸ ਪਲੱਸ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

ਪਰ ਅਸੀਂ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਵਰਤ ਸਕੋ!

● ਬੈਚ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਟੂਲ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬੈਚ ਕੁਕਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ? GoodSesame ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੀਨੂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ, ਹਰੇਕ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ, ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਮੀਨੂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਬੈਚ ਪਕਾਉਣਾ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਦਾ ਹੈ!

● ਆਓ ਉਹ ਐਪ ਬਣਾਈਏ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ
GoodSesame ਸਾਹਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਹੈ! [e-mail] 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਹੈਲੋ ਦਿਓ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ:

∎ Instagram: @good_sesame
∎ Facebook: / GoodSesame"