Diabetics Recipes
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ
100+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸਾਡੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਫੂਡ ਟ੍ਰੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਾਰਟੀ ਕਰੋ! ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਲੰਬਸ ਡੇਅ ਅਤੇ ਬਲੈਕ ਫ੍ਰਾਈਡੇ ਲਈ ਸ਼ੂਗਰ-ਮੁਕਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵੀ ਹਨ। ਸਾਡੀਆਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼-ਅਨੁਕੂਲ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹਨ!
ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਵਿਅੰਜਨ ਨਿਰਦੇਸ਼, ਵਿਅੰਜਨ ਵੀਡੀਓ, ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ।
ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਦੀ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਸ਼ੂਗਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਜ ਅੱਜ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਤੋਂ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਸ਼ੂਗਰ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣਾ ਸਿੱਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਔਫਲਾਈਨ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਡਾਈਟ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਘੱਟ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਐਪ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡਾਇਬਟੀਜ਼-ਅਨੁਕੂਲ ਭੋਜਨ ਖਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਰੈਸਿਪੀ ਐਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ: -
1. ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਵਿੱਚੋਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।
2. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਿਅੰਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ।
3. ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ ਮੁਫ਼ਤ ਲਈ
4. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ।
5. ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਰੈਸਿਪੀ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਭੇਜੋ।
6. ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਭੇਜੋ।
7. ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਔਫਲਾਈਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। (ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ)
8. ਸਮੱਗਰੀ ਦੁਆਰਾ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਵਿਅੰਜਨ ਖੋਜਕ।
9. ਸਮੱਗਰੀ, ਮੌਕਿਆਂ, ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਤਰਜੀਹਾਂ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਦਿ ਦੁਆਰਾ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਖੋਜ.
10. ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼-ਅਨੁਕੂਲ ਭੋਜਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ: -
> ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ
> ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ
> ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਡਿਨਰ ਪਕਵਾਨਾ
> ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸਨੈਕ ਪਕਵਾਨਾ
> ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਪਕਵਾਨ
> ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਮਿਠਆਈ ਪਕਵਾਨਾ
> ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਸਾਲੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ
> ਡਾਇਬਟਿਕ ਸਮੂਦੀ ਪਕਵਾਨਾ
ਸਾਡੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ ਐਪ ਇਸ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੈ: -
+ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ (ਬੀਨਜ਼/ਮਟਰ) ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਡੇਅਰੀ (ਦੁੱਧ/ਪਨੀਰ)।
+ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
+ ਚੰਗੀ ਚਰਬੀ ਜਿਵੇਂ ਐਵੋਕਾਡੋ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਕੈਨੋਲਾ ਤੇਲ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਤੇਲ।
ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ -
1. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
2. ਕੀ ਮੈਂ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
3. ਕੀ ਇੱਕ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲੌਗਬੁੱਕ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਪੇਸ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਡਾਈਟ ਐਪ ਦਾ ਕਾਰਬ ਕਾਊਂਟਰ ਕਾਰਬ/ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਆਮ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੁਆਰਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ hba1c ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅੱਜ ਹੀ ਇਸ ਮੁਫ਼ਤ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਰੈਸਿਪੀ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ ਐਪ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ
ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਵਿਅੰਜਨ ਨਿਰਦੇਸ਼, ਵਿਅੰਜਨ ਵੀਡੀਓ, ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ।
ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਦੀ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਸ਼ੂਗਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਜ ਅੱਜ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਤੋਂ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਸ਼ੂਗਰ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣਾ ਸਿੱਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਔਫਲਾਈਨ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਡਾਈਟ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਘੱਟ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਐਪ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡਾਇਬਟੀਜ਼-ਅਨੁਕੂਲ ਭੋਜਨ ਖਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਰੈਸਿਪੀ ਐਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ: -
1. ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਵਿੱਚੋਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।
2. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਿਅੰਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ।
3. ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ ਮੁਫ਼ਤ ਲਈ
4. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ।
5. ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਰੈਸਿਪੀ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਭੇਜੋ।
6. ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਭੇਜੋ।
7. ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਔਫਲਾਈਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। (ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ)
8. ਸਮੱਗਰੀ ਦੁਆਰਾ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਵਿਅੰਜਨ ਖੋਜਕ।
9. ਸਮੱਗਰੀ, ਮੌਕਿਆਂ, ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਤਰਜੀਹਾਂ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਦਿ ਦੁਆਰਾ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਖੋਜ.
10. ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼-ਅਨੁਕੂਲ ਭੋਜਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ: -
> ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ
> ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ
> ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਡਿਨਰ ਪਕਵਾਨਾ
> ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸਨੈਕ ਪਕਵਾਨਾ
> ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਪਕਵਾਨ
> ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਮਿਠਆਈ ਪਕਵਾਨਾ
> ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਸਾਲੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ
> ਡਾਇਬਟਿਕ ਸਮੂਦੀ ਪਕਵਾਨਾ
ਸਾਡੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ ਐਪ ਇਸ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੈ: -
+ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ (ਬੀਨਜ਼/ਮਟਰ) ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਡੇਅਰੀ (ਦੁੱਧ/ਪਨੀਰ)।
+ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
+ ਚੰਗੀ ਚਰਬੀ ਜਿਵੇਂ ਐਵੋਕਾਡੋ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਕੈਨੋਲਾ ਤੇਲ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਤੇਲ।
ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ -
1. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
2. ਕੀ ਮੈਂ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
3. ਕੀ ਇੱਕ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲੌਗਬੁੱਕ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਪੇਸ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਡਾਈਟ ਐਪ ਦਾ ਕਾਰਬ ਕਾਊਂਟਰ ਕਾਰਬ/ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਆਮ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੁਆਰਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ hba1c ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅੱਜ ਹੀ ਇਸ ਮੁਫ਼ਤ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਰੈਸਿਪੀ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ ਐਪ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਐਪ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ
