Blue Belt Requirements 1.0
10+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Kluczem do skutecznego brazylijskiego jiu jitsu (BJJ) jest solidne zrozumienie podstaw.
W tym klasycznym dwugodzinnym instruktażu Roy Dean przedstawia wymagania dotyczące niebieskiego pasa w BJJ.
Ucieczki na wierzchowce, ucieczki na sidemount, naramienniki, dławiki, blokady nóg, przejścia gardy i obalenia są wyraźnie wyszczególnione. Zawiera również perspektywy z podróży od białego do czarnego pasa, spojrzenie na kombinacje BJJ oraz materiał filmowy z zawodów.
W tym klasycznym dwugodzinnym instruktażu Roy Dean przedstawia wymagania dotyczące niebieskiego pasa w BJJ.
Ucieczki na wierzchowce, ucieczki na sidemount, naramienniki, dławiki, blokady nóg, przejścia gardy i obalenia są wyraźnie wyszczególnione. Zawiera również perspektywy z podróży od białego do czarnego pasa, spojrzenie na kombinacje BJJ oraz materiał filmowy z zawodów.
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Aplikacja nie zbiera danych
Dowiedz się więcej o deklarowaniu zbierania danych przez deweloperów
