BJJ 101 Volume 2
10+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Ten film zaczyna się od miejsca, w którym skończyła się pierwsza głośność. Ta aplikacja koncentruje się na dominacji pozycyjnej i kontroli.
Oto przegląd aplikacji:
Wideo 1: WPROWADZENIE
Po krótkim wprowadzeniu do mojej ekipy filmowej dzielę się kilkoma ważnymi wytycznymi dotyczącymi dominacji pozycyjnej, a także czterema zasadami zaangażowania. Te wytyczne i zasady stanowią podstawę do następnego rozdziału.
Wideo 2: KONTROLA I DOMINOWANIE Z PRZEDNIEGO MONTAŻU
Ten film koncentruje się na technicznych aspektach kontrolowania i dominacji z pozycji montażu z przodu.
Wideo 3: KONTROLA I DOMINOWANIE OD STRAŻY
Ten film koncentruje się na technicznych aspektach kontrolowania i dominacji z pozycji wartownika.
Wideo 4: PRZYTRZYMAJ W DÓŁ: UCHWYT BOCZNY, UTRZYMYWANIE SZALIKA, TURTLE I KOLANO NA DZWONKU
Ten film koncentruje się na technicznych aspektach kontrolowania i dominacji z boku, uchwytu szalika, żółwia i kolana w pozycjach brzucha.
Wideo 5: WIERTŁA
Ten film pokazuje kilka sposobów korzystania z ćwiczeń w celu rozwijania umiejętności kontrolowania partnerów treningowych.
Wideo 6: MECZE GRAPPLINGOWE
Ten film pokazuje trzy moje mecze turniejowe od połowy do końca lat 90.
ARTYKUŁ 1:
Ten artykuł stanowi kompleksowy przegląd całej aplikacji. W tym artykule znajdują się ponad cztery strony dodatkowych informacji - informacji, których nie było w oryginalnej aplikacji. Te dodatkowe informacje zabiorą Cię daleko poza technikę i pomogą ci opracować przydatne, powtarzalne i mierzalne zestawy umiejętności!
ARTYKUŁ 2:
Ten artykuł to czterostronicowa prezentacja na temat szkolenia informacji zawartych w tej aplikacji.
W artykule uczę cię czteroetapowego postępu w szkoleniu elementów znalezionych w tej aplikacji.
Gdy informacje zawarte w filmach i artykułach zostaną połączone, będziesz mieć wystarczającą ilość materiału na szkolenie przez kilka miesięcy. Ta kombinacja pozytywnie wpłynie na twoje umiejętności!
Kup Teraz!
Oto przegląd aplikacji:
Wideo 1: WPROWADZENIE
Po krótkim wprowadzeniu do mojej ekipy filmowej dzielę się kilkoma ważnymi wytycznymi dotyczącymi dominacji pozycyjnej, a także czterema zasadami zaangażowania. Te wytyczne i zasady stanowią podstawę do następnego rozdziału.
Wideo 2: KONTROLA I DOMINOWANIE Z PRZEDNIEGO MONTAŻU
Ten film koncentruje się na technicznych aspektach kontrolowania i dominacji z pozycji montażu z przodu.
Wideo 3: KONTROLA I DOMINOWANIE OD STRAŻY
Ten film koncentruje się na technicznych aspektach kontrolowania i dominacji z pozycji wartownika.
Wideo 4: PRZYTRZYMAJ W DÓŁ: UCHWYT BOCZNY, UTRZYMYWANIE SZALIKA, TURTLE I KOLANO NA DZWONKU
Ten film koncentruje się na technicznych aspektach kontrolowania i dominacji z boku, uchwytu szalika, żółwia i kolana w pozycjach brzucha.
Wideo 5: WIERTŁA
Ten film pokazuje kilka sposobów korzystania z ćwiczeń w celu rozwijania umiejętności kontrolowania partnerów treningowych.
Wideo 6: MECZE GRAPPLINGOWE
Ten film pokazuje trzy moje mecze turniejowe od połowy do końca lat 90.
ARTYKUŁ 1:
Ten artykuł stanowi kompleksowy przegląd całej aplikacji. W tym artykule znajdują się ponad cztery strony dodatkowych informacji - informacji, których nie było w oryginalnej aplikacji. Te dodatkowe informacje zabiorą Cię daleko poza technikę i pomogą ci opracować przydatne, powtarzalne i mierzalne zestawy umiejętności!
ARTYKUŁ 2:
Ten artykuł to czterostronicowa prezentacja na temat szkolenia informacji zawartych w tej aplikacji.
W artykule uczę cię czteroetapowego postępu w szkoleniu elementów znalezionych w tej aplikacji.
Gdy informacje zawarte w filmach i artykułach zostaną połączone, będziesz mieć wystarczającą ilość materiału na szkolenie przez kilka miesięcy. Ta kombinacja pozytywnie wpłynie na twoje umiejętności!
Kup Teraz!
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Aplikacja nie zbiera danych
Dowiedz się więcej o deklarowaniu zbierania danych przez deweloperów
