Stress & Anxiety Companion
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Sobre este app
Somos Companion, formação em bem-estar mental e apoio ao trabalhador moderno.
Nossos workshops online e planos personalizados de bem-estar mental ajudam os funcionários a lidar com os dias mais exigentes.
Com o Companion, você pode:
• Crie um plano de bem-estar mental personalizado e receba seu conteúdo diário
• Participe de nossos workshops online semanais e aprenda a lidar com os dias mais difíceis
• Reflita sobre o progresso do seu bem-estar mental em seu diário do Companion
• Explore nossa biblioteca de mais de 300 guias de áudio especializados que usam técnicas psicológicas comprovadas para ajudá-lo a reduzir os sintomas de ansiedade, diminuir seus níveis de estresse e desenvolver sua resiliência mental.
Termos e Condições: https://www.companionapproach.com/terms-and-conditions/
Política de privacidade: https://www.companionapproach.com/privacy-policy/
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