O aplicativo tem exercícios para seu abdômen, peito, pernas, braços e bumbum, bem como exercícios de corpo inteiro.
Todos os exercícios são projetados por especialistas.
Aqui estão alguns dos recursos do aplicativo:
1 - rotinas de aquecimento e alongamento.
2 - registra o progresso do treinamento automaticamente.
3 - o gráfico rastreia suas tendências de peso.
Atualizado em
5 de dez. de 2023