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Sobre este app

Como você está Esses dias?
Além de suas pesadas tarefas docentes, os professores também trabalham duro para seus colegas depois da aula. É inevitável que às vezes ignorem suas vozes interiores. Como você realmente se sente?
Sua saúde física e mental merece mais cuidado e apoio. Além de vir do mundo exterior, você também pode voltar a se concentrar em si mesmo, melhorar sua qualidade de vida e viver uma vida cheia de alegria.

Happy Ruziniu – Caring the Caring Teachers foi especialmente concebido para professores locais e é coorganizado pelo Centro de Pesquisa de Comportamento de Saúde da Universidade Chinesa de Hong Kong e pela Associação Comunitária de Promoção de Saúde Mental.
Uma série de serviços são coordenados com aplicativos móveis, suporte por linha direta e workshops para professores para acompanhá-lo no seu ritmo e necessidades.

[Aplicativo móvel]
- Três temas principais: sentir-se melhor, melhorar o estresse e o humor e estabelecer hábitos de sono saudáveis
- Oferece uma variedade de exercícios que combinam elementos de psicologia positiva, comportamento cognitivo e relaxamento físico e mental
- O chatbot recomenda as informações, atividades e serviços de suporte mais adequados para você
- Serviços de suporte de linha direta de contato anônimo e agendamento

[Serviço de linha direta centralizada]
- Os colaboradores da linha direta incluem ex-professores e assistentes sociais com experiência no atendimento a escolas primárias e secundárias
- Projetado especificamente para professores locais, familiarizados com o funcionamento da escola e as experiências pessoais dos professores
- Serviço de suporte abrangente e completo passo a passo

Este programa é patrocinado pelo Esquema de Financiamento de Projetos de Saúde Mental

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