Intervalo
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Treine com intervalos individuais com base no tempo ou na distância.
Sem registro, contas, nuvem ou outro nicknack desnecessário.
Por exemplo:
Comece com 5 minutos de corrida para aquecer, seguido por três intervalos rápidos de 1 km com 30 segundos de descanso entre eles. Finalmente, corra 500m.
A Intervalo pode notificá-lo vibrando, enviando uma notificação (pode ser exibida em seu smartwatch) ou lendo o próximo intervalo em voz alta (texto para fala).
O Intervalo pode registrar estatísticas como ritmo, distância percorrida ou tempo de treino.
Sem registro, contas, nuvem ou outro nicknack desnecessário.
Por exemplo:
Comece com 5 minutos de corrida para aquecer, seguido por três intervalos rápidos de 1 km com 30 segundos de descanso entre eles. Finalmente, corra 500m.
A Intervalo pode notificá-lo vibrando, enviando uma notificação (pode ser exibida em seu smartwatch) ou lendo o próximo intervalo em voz alta (texto para fala).
O Intervalo pode registrar estatísticas como ritmo, distância percorrida ou tempo de treino.
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