Cave-se nestas receitas vegetarianas fáceis e deliciosas para todas as suas necessidades baseadas em plantas - desde pratos principais sem carne, a pratos principais com proteínas saudáveis, até opções para crianças, com baixo teor de carboidratos ou vegan.
Concluímos nossas 500 melhores refeições vegetarianas! De um macarrão e queijo de 15 minutos a uma tigela vegana de hummus e tudo o que está entre eles, sabemos que você encontrará mais do que algumas receitas sem carne para amar.
A Dieta Vegetariana: Um Guia para Principiantes e Plano de Refeição
A dieta vegetariana envolve a abstenção de comer carne, peixe e aves.
Quer você seja um vegetariano para toda a vida e queira misturar sua rotação habitual de receitas de jantar vegetarianas, ou seja um omnívoro se perguntando "o que posso fazer para o jantar se não tiver carne?", apostamos que você encontrará o que procura aqui. Receitas vegetarianas para cada ocasião sem carne. Receitas vegetarianas saudáveis, fáceis e modernas de nossa cozinha verde.
Temos centenas de receitas vegetarianas deliciosamente fáceis e saudáveis para os vegetarianos do dia-a-dia. Além dos benefícios éticos e ambientais de cortar carne de sua dieta, uma dieta vegetariana bem planejada também pode reduzir seu risco de doenças crônicas, apoiar a perda de peso e melhorar a qualidade de sua dieta.
Atualizado em
24 de nov. de 2021