Basic Gym
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Acerca desta app
Apresentando o Basic Gym: monitoramento simplificado de exercícios
Monitore facilmente seu progresso com o Basic Gym, o melhor companheiro de treino.
Começar é muito fácil:
Organize seus treinos:
- Crie grupos musculares personalizados adaptados à sua rotina.
- Atribua exercícios aos grupos musculares selecionados.
Você está pronto para ir!
- É simples assim! Agora você está preparado para ir à academia e começar a monitorar.
Entrada de estatísticas sem esforço:
1. Selecione seu foco:
- Escolha o grupo muscular que você deseja atingir.
2. Escolha o seu exercício:
- Escolha o exercício específico dentro desse grupo muscular.
3. Registre suas conquistas:
- Insira seu peso e repetições sem esforço.
Informações abrangentes sobre exercícios:
- Acesse instantaneamente uma visão geral clara do seu treino atual junto com a sessão anterior.
- Mergulhe mais fundo no seu progresso com estatísticas detalhadas de treinos anteriores.
O que faz o Basic Gym se destacar:
- Rastreamento simplificado e descomplicado para uma experiência de ginástica descomplicada.
- Adaptado para treinamento de força.
Monitore facilmente seu progresso com o Basic Gym, o melhor companheiro de treino.
Começar é muito fácil:
Organize seus treinos:
- Crie grupos musculares personalizados adaptados à sua rotina.
- Atribua exercícios aos grupos musculares selecionados.
Você está pronto para ir!
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1. Selecione seu foco:
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2. Escolha o seu exercício:
- Escolha o exercício específico dentro desse grupo muscular.
3. Registre suas conquistas:
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- Rastreamento simplificado e descomplicado para uma experiência de ginástica descomplicada.
- Adaptado para treinamento de força.
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