Healthy Dash Diet Recipes
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Acerca desta app
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** Receitas deliciosas e nutritivas:** Explore centenas de receitas fáceis de seguir da dieta DASH para café da manhã, almoço, jantar, lanches e muito mais!
**Planos de refeições personalizados:** Crie planos de refeições personalizados para atender às suas necessidades e preferências alimentares.
** Compras de supermercado sem esforço:** Gere listas de compras automáticas com base nas receitas escolhidas.
⭐ Principais recursos:
✪ Receitas fáceis de seguir com instruções claras e detalhes nutricionais completos (carboidratos, gorduras, proteínas, fibras, calorias).
✪ Filtre as receitas por categoria (aperitivos, saladas, pratos principais, sobremesas, etc.) e preferências alimentares (baixo teor de carboidratos, baixas calorias, alto teor de proteínas, etc.).
✪ Salve suas receitas favoritas para acesso rápido.
✪ Acompanhe seu progresso diário e mantenha-se motivado.
✪ Saiba mais sobre a dieta DASH e seus benefícios para a saúde.
Pare a hipertensão naturalmente! Baixe o aplicativo DASH Diet hoje e comece sua jornada para uma vida mais saudável!
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