Volleyball Training Tips Guide

Outstanding Outfits Gallery

Contém anúncios

Acerca desta app

Este aplicativo "Guia de dicas de treinamento de vôlei" possui uma lista de tutoriais de treinamento e dicas:
- Controle de futebol com 2 toques
- Controle de bola com 3 toques
- Rebatedor externo da 7ª série
- Exercício avançado para setters
- Treinamento de ataque para bloqueadores intermediários
- Bloqueio de treinamento
- Treinamento de agilidade nos pés
- Regra do pé
- Contato manual ao repetir
- Posicionamento das mãos em um conjunto
- Bater do lado de fora
- Acertar os três conjuntos
- Como pular o saque - Ponto de acerto
- Jump Float Servir no saco
- Programa de Salto
- Salto Spin Servir
- Exercício de defesa do Líbero
- Exercícios de parede para passagem do Líbero
- Conjunto de Longo Caminho de Volta
- Transição Média
- Treinamento de Movimento
- Exercício de passagem para iniciantes
- Passando Segredos
- Técnica de passe
- Pliometria para voleibol
- Treinamento em Círculo Pliométrico
- Aterrissagem adequada versus aterrissagem inadequada
- Exercício de Defesa Rolante
- Mergulho rolante e panqueca
- Setters e Médios
- Exercício de levantador
- Exercício de conjunto de salto setter
- Dicas de treinamento para levantadores
- Defesa Curta
- Pés pontiagudos
- Toss Spin Jump Serve
- Exercício de aquecimento para jogadores de vôlei

ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE
O conteúdo deste aplicativo não é afiliado, endossado, patrocinado ou aprovado especificamente por qualquer empresa. Todos os direitos autorais e marcas registradas pertencem aos seus respectivos proprietários. As imagens neste aplicativo são coletadas em toda a web. Se violarmos os direitos autorais, avise-nos e elas serão removidas o mais rápido possível.

Este aplicativo não é afiliado nem relacionado a nenhum conteúdo exibido no aplicativo. O conteúdo utilizado está disponível publicamente em vários sites que mantêm todos os direitos autorais e, portanto, o aplicativo não deve ser responsabilizado por qualquer conteúdo exibido nele.