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Todo mundo se move com o banco de exercícios IPitup!
Mais de 250 exercícios ao seu alcance! Para cada idade e nível de condicionamento físico. Um corpo mais forte e mais equilibrado através de uma forma única de força, estabilização e treinamento de condição.
Exercícios divididos em cinco categorias: empurrar, puxar, estabilidade de tronco, bípede e exercícios de equilíbrio (push - pull - core - agachamento - equilíbrio).
Use as rotas sugeridas e caminhe (rápido), corra ou ande de bicicleta entre e ao redor dos bancos de exercícios em sua área.
Comece por conta própria com o treinador e motivador virtual gratuito, incluindo ajuste dinâmico e um perfil personalizável. Com base nas diretrizes de exercícios da OMS.
IPitup - Prevenção de Lesões / Melhorar o Desempenho / Programas Individuais / Possibilidades Incríveis
Mais de 250 exercícios ao seu alcance! Para cada idade e nível de condicionamento físico. Um corpo mais forte e mais equilibrado através de uma forma única de força, estabilização e treinamento de condição.
Exercícios divididos em cinco categorias: empurrar, puxar, estabilidade de tronco, bípede e exercícios de equilíbrio (push - pull - core - agachamento - equilíbrio).
Use as rotas sugeridas e caminhe (rápido), corra ou ande de bicicleta entre e ao redor dos bancos de exercícios em sua área.
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