Receitas Low Carb e Dieta

Buscador de Receitas

Conține anunțuri

Despre aplicație

Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați oferă mai multă sațietate. De aceea îți este mai puțin foame și poți reduce măsurile în mod obiectiv.

Această aplicație conține rețete selectate cu conținut scăzut de carbohidrați pentru cei care au nevoie de o dietă săracă în carbohidrați și doresc să facă o reeducare dietetică pentru a slăbi într-un mod sănătos. Aplicația actualizată frecvent cu rețete noi ușoare pentru a vă urmări regimul fără a repeta meniul.

Rețetele (în întregime în portugheză) au un tabel nutrițional, ingrediente și metodă de preparare. Acestea sunt organizate într-o listă, cum ar fi: micul dejun, gustări, prânz, desert, cină etc. Pe lângă listele speciale, cum ar fi rețetele reci, prăjituri, carne și multe altele. Puteți salva rețetele pentru a vă alătura propriul meniu dietetic cu conținut scăzut de carbohidrați.

Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați este un aliat perfect pentru a pierde în greutate:

• scăzut de carbohidrați + post intermitent
combinați rețetele cu conținut scăzut de carbohidrați ale aplicației cu practica postului intermitent și vedeți cum vă va dura mai mult să vă simțiți foame și veți înceta să rupeți postul cu ușurință!

• scăzut de carbohidrați + activitate fizică
consumul scăzut de carbohidrați face ca organismul să fie nevoit să ardă grăsimile disponibile și, în cele din urmă, să piardă în greutate. Încercați rețetele de gustări cu conținut scăzut de carbohidrați și puneți capăt autosabotării gustărilor!

• birou cu conținut scăzut de carbohidrați + acasă
pregătește-ți cutia de prânz și gustările care îți vor oferi energia și substanțele nutritive de care ai nevoie pentru a te concentra asupra muncii în loc de pauze frecvente în bucătărie.

• conținut scăzut de carbohidrați + nutrientul dvs.
arătați rețetele nutriționistului dvs., astfel încât să numărați caloriile sau să ajustați ce alimente trebuie să tăiați sau să tăiați va fi mult mai ușor!

• scăzut de carbohidrați + buzunarul
când urmăriți rețete, faceți mai puține achiziții impulsive în aplicațiile de livrare. Și știm cât de greu este să găsești mâncare gata, sănătoasă și ieftină. Deci, rețetele din aplicație sunt diverse și practice, astfel încât să nu renunțați la obiectivul de a reduce burta și a pierde în greutate.

Faceți parte din comunitate și rămâneți motivați postând fotografii cu felurile dvs. de mâncare preferate, înainte și după pierderea în greutate, faceți schimb de experiențe cu alți utilizatori care caută, de asemenea, pierderea în greutate printre alte subiecte legate de lumea fitnessului și consumați un conținut scăzut de carbohidrați.

Notă: Pentru cele mai bune rezultate, consultați un nutriționist.