Este ușor să hipnotizezi o persoană atunci când doresc să fie hipnotizată, pentru că, în cele din urmă, toate hipnoza este auto-hipnoza. Spre deosebire de concepțiile greșite ale populației, hipnoza nu constă în controlul minții sau în vreun fel de putere mistică.
Ca hipnotizator, acționați ca un ghid care ajută pacientul să se relaxeze și să intre într-o stare de transă.
Metoda de relaxare progresivă prezentată în această aplicație este una dintre cele mai ușoare tehnici și poate fi utilizată pe orice voluntar dispus să fie hipnotizat, chiar și fără experiență anterioară.
Ultima actualizare
4 ian. 2024
Cărți și lucrări de referință