Emotional intelligence at work

Conține anunțuri
1 K+
Descărcări
Evaluarea conținutului
Toți
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran

Despre aplicație

În general, se spune că inteligența emoțională include cel puțin trei abilități: conștientizarea emoțională sau capacitatea de a identifica și denumi propriile emoții; capacitatea de a valorifica acele emoții și de a le aplica în sarcini precum gândirea și rezolvarea problemelor; și abilitatea de a gestiona emoțiile, care include atât reglarea propriilor emoții atunci când este necesar, cât și ajutarea celorlalți să facă același lucru.

În general, se spune că include trei abilități: conștientizarea emoțională; capacitatea de a valorifica emoțiile și de a le aplica în sarcini precum gândirea și rezolvarea problemelor; și abilitatea de a gestiona emoțiile, care include reglarea propriilor emoții și înveselirea sau

Capacitatea unei persoane de a relaționa bine cu ceilalți, de a gestiona neînțelegerile, de a conduce cu empatie, de a gestiona negocierile și de a rezolva probleme în mod colaborativ, determină succesul său la școală și la locul de muncă.

Inteligența emoțională este măsurată prin teste standardizate și rezultatul acestor teste se numește coeficientul emoțional (EQ). Cu cât este mai mare EQ-ul tău, cu atât mai bine. Cu toate acestea, spre deosebire de coeficientul de inteligență (IQ), care este adesea fixat de momentul în care atingeți o anumită vârstă,

Conștientizarea de sine este primul pas pentru cei care caută un nivel ridicat de inteligență emoțională. De cele mai multe ori, nu ne oprim să ne gândim cum ne simțim. Fii conștient de emoțiile tale te ajută să acționezi pentru a schimba situația. În rapoarte, puteți vedea progresul (echilibrul emoțional) separat de luni.

Multe studii științifice au fost efectuate de-a lungul anilor și au descoperit că inteligența emoțională este mai importantă în viață decât inteligența medie care este măsurată de scala IQ. Aceste studii, care au fost realizate atât de universitățile americane, cât și de cele europene, au dovedit că răspunsurile comune de informații reprezintă mai puțin de 20% din realizările și succesele noastre în viață, în timp ce celelalte 80% depind doar de inteligența noastră emoțională.

Veți beneficia în multe feluri de a avea un nivel ridicat de inteligență emoțională și într-adevăr, unii oameni consideră că EQ-ul ridicat este mai important decât să aveți abilități intelectuale, deși în ultimele timpuri s-a pus mai mult accentul pe atingerea echilibrului decât pe presupunerea că tot ce aveți nevoie este EQ .
Ultima actualizare
16 mai 2024

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Datele nu pot fi șterse

Noutăți

emotional intelligence at work